Menurut Kemenkes dan ahli gizi, telur merupakan salah satu sumber protein hewani paling murah dan mudah diakses, menjadikannya pilihan efektif untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian yang seimbang karena kaya akan protein berkualitas tinggi, vitamin (A, D, B12), mineral (zat besi, seng), serta lemak sehat.

Di kala hujan lebat malam2, makan pake telur dadar panas2 dan pedas dg isian bawang merah yg banyak gini sungguh surgaaaa😄

#LaukPauk
#GAS2025