Μπριάμ του χειμώνα

Είναι καλύτερο και πιο υγιεινό να καταναλώνουμε εποχιακά λαχανικά μιας και είναι και πιο νόστιμα. Αφήνουμε στην άκρη τα κολοκύθια και τις μελιτζάνες και βάζουμε στη γάστρα μας άφθονα χειμωνιάτικα λαχανικά και φτιάχνουμε ένα φαγητό με βιταμίνες χρώματα και νοστιμιά άλλου επιπέδου.
Μπριάμ του χειμώνα
Είναι καλύτερο και πιο υγιεινό να καταναλώνουμε εποχιακά λαχανικά μιας και είναι και πιο νόστιμα. Αφήνουμε στην άκρη τα κολοκύθια και τις μελιτζάνες και βάζουμε στη γάστρα μας άφθονα χειμωνιάτικα λαχανικά και φτιάχνουμε ένα φαγητό με βιταμίνες χρώματα και νοστιμιά άλλου επιπέδου.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ποσότητες στα λαχανικά δεν γράφω γιατί βάζουμε όσα θέλουμε ανάλογα με το πόσα άτομα θα φάμε ή πόσα λαχανικά έχουμε.
- 2
Βάζουμε όλα τα λαχανικά στη γάστρα μας. Περιχύνουμε με τα μπαχαρικά και το λάδι. Χρειάζεται μπόλικο λάδι για να μελώσει το φαγητό. Ανακατεύουμε πολύ καλά
- 3
Ψήνουμε στους 200° με καπάκι τη γάστρα για 1:15 περίπου. Ανακατεύουμε στο ενδιάμεσο μια δυο φορές. Βγάζουμε το καπάκι και ψήνουμε για άλλη μισή ώρα. Ανάλογα το φούρνο μέχρι να ψηθούν τα λαχανικά και να έχει μελώσει.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια