Lentejas con arroz y espinacas

Name: Lentejas con arroz y espinacas
Yield: 5;
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 tarro de lentejas; 20 gmos de arroz; 80 gmos de espinacas; 1 cebolla pequeña; 1 zanahoria; 1 puerro; 1 chorrito aove; 1/4 de Starlux; La punta del cuchillo de jengibre; 1 pizca sal para pochar la verdura y cocer las espinacas; 500 ml de agua

Inma Gv @cook_111454241

españa pais vasco

Una receta equilibrada y muy rica , especial para dietas hipocalóricas y para deportistas, acompañar de ensalada de lechuga y una manzana

Lentejas con arroz y espinacas

Inma Gv @cook_111454241

españa pais vasco

Una receta equilibrada y muy rica , especial para dietas hipocalóricas y para deportistas, acompañar de ensalada de lechuga y una manzana

Guardada

Ingredientes

1h 30m

1tarro de lentejas
20gmos de arroz
80gmos de espinacas
1cebolla pequeña
1zanahoria
1puerro
1 chorritoaove
1/4de Starlux
La punta del cuchillo de jengibre
1 pizcasal para pochar la verdura y cocer las espinacas
500ml de agua

Guardada

Pasos de la receta

1h 30m

1

Empezamos cortando las verduras ya lavadas y las ponemos a pochar en el puchero con el aceite caliente.
2

Cua
3

Ndo esté pochada añadimos el arroz integramos bien y añadimos las lentejas, incorporamos el agua y ponemos a cocer las espinacas unos minutos cuando estén escurrimos y añadimos a la cazuela.y terminamos de hacer añadimos el starlux removemos bien dejamos diez minutos y listo.