CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πένες σαλάτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πένες σαλάτα

Πένες σαλάτα

Popi Μelianou
Popi Μelianou @cook_16472101
Λέρο Δωδεκάνησα

Πολύ απλή και νόστιμη!!

Πολύ απλή και νόστιμη!!

Δες περισσότερα

Πένες σαλάτα

Popi Μelianou
Popi Μelianou @cook_16472101
Λέρο Δωδεκάνησα

Πολύ απλή και νόστιμη!!

Πολύ απλή και νόστιμη!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

25 λεπτά
  1. 1 κιλόπένες
  2. Ντοματίνια όσα θέλουμε κομμένα στη μέση
  3. 1πιπεριά πράσινη ψιλοκομμένη
  4. 1 κονσέρβακαλαμπόκι
  5. Παρμεζάνα τριμμένη για πασπάλισμα
  6. Και για τη σος:
  7. 4 κουταλιέςγιαούρτι
  8. 2 κουταλιάελαιόλαδο
  9. 4 κουταλιέςμουστάρδα
  10. Αλάτι πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

25 λεπτά
  1. 1

    Βράζουμε τις πένες σε αλατισμένο νερό μόλις είναι έτοιμες τις σουρώνουμε.και τις βάζουμε πάλι στην κατσαρόλα ρίχνουμε ελάχιστο λάδι!! Ρίχνουμε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση την πιπεριά το καλαμπόκι και τι σος που έχουμε φτιάξει και ανακατεύουμε καλά και στο τέλος τη ξυσμένη παρμεζάνα!!!! και είναι έτοιμη για φάγωμα 🤤

Συμβουλές

Καλή όρεξη 😋

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Popi Μelianou
Popi Μelianou @cook_16472101
στις Δευτέρα 30 Μάρτιος 2026 10:41:11 UTC
Λέρο Δωδεκάνησα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Δροσερή τονοσαλάτα
  2. Κέικ με Μύρτιλα και Φράουλες
  3. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  4. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  5. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  1. Πορτοκαλόπιτα χωρίς φύλλα κρούστας 🍊🍊🍊
  2. Μπριζόλες στο φούρνο με πατάτες!!!
  3. Κουλουράκια πορτοκαλιού δίχρωμα
  4. Κέικ για μωρά 12 + μηνών
  5. Ταρτάκια με μήλα
  1. Κέικ για μωρά 12 + μηνών
  2. Κουλουράκια πορτοκαλιού δίχρωμα
  3. Κρεμώδης σούπα μπρόκολο με γιαούρτι, ελαιόλαδο & πικάντικες νότες
  4. Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25566688
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close