小松菜のポタージュ
玉ねぎ、じゃがいも、小松菜の栄養がいっきにとれる。じゃがいも多めで小松菜が苦手でも食べやすい!
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小松菜は塩を入れた熱湯で下茹でをする。ゆだったら、粗熱で色が悪くならないように冷水にとる。水気を切って2㎝程度に切る。
玉ねぎ、じゃがいもを薄切りにする。
フライパンにオリーブ油とバターを溶かし、②を炒める。野菜全体に油がコーティングされればOKです!⚠️コゲないように
③に水とコンソメキューブを入れたら蓋をして、野菜が柔らかくなるまでそのまま煮る。⚠️スープが蒸発しすぎないように
④の蓋をあけそのまま冷ます。
④と①をミキサーに入れ、細かくなるまで粉砕する。小松菜は多少残ります。
⑥を鍋に戻し、牛乳を加えて加熱する。味見をして塩を足したら完成。
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