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@cook_111617856
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最近はスパイス沼にドハマり中です。
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レシピ (40)
つくれぽ (1)
【優しい味】タンドリーチキン
鶏肉
•
塩
•
胡椒
•
プレーンヨーグルト
•
ケチャップ
•
アーモンドプードル
•
チリパウダー
•
粗挽き黒胡椒
4人分
スパイシーガーリックチリフライドポテト
じゃがいも
•
片栗粉
•
揚げ油
•
塩
•
チリパウダー
•
ガーリックパウダー
•
コンソメパウダー
•
乾燥パセリ
4人分
【健康】黒糖きな粉バナナスムージー
バナナ
•
きな粉
•
黒糖
•
無調整豆乳
•
牛乳
•
氷
3人分
【完全再現】世界の山ちゃんの手羽先唐揚げ
手羽先
•
酒
•
塩
•
小麦粉
•
揚げ油
•
白胡椒
•
黒胡椒
•
味の素
•
ガーリックパウダー
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
4人分
4
小松菜のポタージュ
小松菜
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
有塩バター
•
オリーブオイル
•
水
•
牛乳
•
コンソメキューブ
•
塩
5人分
【大量消費】小松菜のサグチキンカレー
小松菜
•
玉ねぎ
•
生姜
•
にんにく
•
鶏肉
•
トマト
•
サラダ油
•
酒
•
牛乳
•
生クリーム
•
有塩バター
•
塩
•
5人分
プラウンマサラ(えびのトマトクリーム)
えび
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
生姜
•
サラダ油
•
トマト缶
•
水
•
白ワイン
•
生クリーム
•
ヨーグルト
•
有塩バター
•
コンソメ顆粒
•
4、5人分
【生姜がアクセント】えのきのなめたけ
えのき
•
生姜
•
酒
•
醤油
•
みりん
1回分
1
【簡単一品】大根と練り物の煮物
大根
•
練り物
•
砂糖
•
水
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
ほんだし
•
小ねぎ
4人分
【酸味が美味しい】トマたま中華粥
米
•
水
•
トマト缶
•
生姜
•
にんにく
•
長ねぎ
•
卵
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
オイスターソース
•
ごま油
•
ごま油
4人分
【胃腸に優しい】中華粥
米
•
生姜
•
ニンニク
•
ごま油
•
水
•
酒
•
塩
•
鶏がらスープの素
•
長ねぎ
•
チャーシュー
•
ごま油
4人分
【お手軽に3品】豚ヒレ肉のチャーシュー
豚ヒレブロック
•
生姜
•
長ネギの青い部分
•
にんにく
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
水
•
卵
1回分
【無水】パキスタンカレー
鶏胸肉
•
鶏もも肉
•
玉ねぎ
•
生姜
•
にんにく
•
マッシュルーム
•
トマト缶
•
白ワイン
•
塩
•
オリーブ油
•
クミンシード
•
カルダモンシード
•
8人分
豚ももブロックのチャーシュー
豚ももブロック
•
にんにく
•
生姜
•
長ネギの青い部分
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
水
1回分
4
もやしと人参のアチャール
もやし
•
人参
•
クミンシード
•
塩
•
お酢
•
オリーブ油
4人分
【高蛋白低脂質】豚ヒレ肉のスパイスカレー
豚ヒレ肉
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
生姜
•
トマト缶
•
サラダ油
•
クミンシード
•
マスタードシード
•
粒胡椒
•
ローリエ
•
クミンパウダー
•
パプリカパウダー
•
2人分
【食感が1週間持続!】ガリガリ!芋けんぴ
さつまいも
•
砂糖
•
水
•
黒ごま
•
揚げ油
1回分
1
ネパール餃子モモ
鶏ひき肉
•
玉ねぎ
•
長ねぎ
•
にんにく
•
生姜
•
塩
•
粗挽き黒胡椒
•
クミンシード
•
ターメリック
•
コリアンダー
•
ガラムマサラ
•
サラダ油
•
24個分
【ふわふわ】人参しりしり
人参
•
塩
•
にんにく
•
ツナ缶
•
卵
•
塩
•
鶏ガラスープのもと
•
ごま油
4人分
カレー風味の鶏チャーシュー
鶏もも肉
•
生姜
•
にんにく
•
ねぎの青い部分
•
サラダ油
•
クミンシード
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
お酢
•
水
•
コリアンダーパウダー
•
1回分
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