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タバスコで魚香茄子
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タバスコで魚香茄子-レシピのメイン写真

タバスコで魚香茄子

マイノート
マイノート @cook_40377161

中国料理で魚香とは酸っぱ辛い味付けらしい。本来は泡辣椒とかいう唐辛子を発酵させたものを使う。ない場合は豆板醤を使うがないのでタバスコで代用した。そこまで辛くない。

中国料理で魚香とは酸っぱ辛い味付けらしい。本来は泡辣椒とかいう唐辛子を発酵させたものを使う。ない場合は豆板醤を使うがないのでタバスコで代用した。そこまで辛くない。

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タバスコで魚香茄子

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中国料理で魚香とは酸っぱ辛い味付けらしい。本来は泡辣椒とかいう唐辛子を発酵させたものを使う。ない場合は豆板醤を使うがないのでタバスコで代用した。そこまで辛くない。

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材料

2人分
  • 茄子 1本
  • ピーマン 2個
  • 鶏肉小間切れ 100g
  • ニンニク 2片
  • 刻みネギ 1パック
  • サラダ油 適量
  • ラー油 適量
  • ごま油 小さじ1
  • 酒 適量
  • 塩 適量
  • 胡椒 適宜
  • もちとり粉 小さじ1
  • 水 小さじ1
  • 合わせ調味料
  • 砂糖 大さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • タバスコ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを落として1cm厚さの輪切りにしてから4等分にする。

  2. 2

    それから塩を振って10分ほど置く。

  3. 3

    ピーマンはヘタと種、ワタを取って乱切りにする。

  4. 4

    ニンニクは皮を剥いてみじん切りにする。

  5. 5

    鶏肉は酒と胡椒を振りかけて10分ほど置く。

  6. 6

    合わせ調味料を混ぜ合わせる。もちとり粉と水も合わせておく。

  7. 7

    フライパンにサラダ油を引いて、刻みネギとニンニクを入れて弱火で加熱する。

  8. 8

    香りが立ったら鶏肉を入れて色が変わるまで炒める。

  9. 9

    茄子とピーマンを入れてしんなりするまで炒める。

  10. 10

    合わせ調味料を加えて1分ほど煮からめる。

  11. 11

    もちとり粉と水をもう一度混ぜて加えて素早く混ぜる。

  12. 12

    とろみがついたらごま油とラー油を回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

1分は意外と長く感じるので焦らずに。

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マイノート @cook_40377161
2026/05/14 14:05に公開
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なす 鶏肉 ピーマン にんにく 酒 こま切れ

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