夏こそ冷凍パスタで時短、節約

タロヤン @cook_40091225
ナポリタンに最適!漬けと茹でるのとで糖質OFF?水漬けパスタを冷凍する事で、食べたい時に、湯を沸かす時間で茹でられるからキッチンの暑さから早く解放される。お好みのソースであっと言う間にモチモチ美味しいパスタが完成!
#これが私の夏麺
夏こそ冷凍パスタで時短、節約
ナポリタンに最適!漬けと茹でるのとで糖質OFF?水漬けパスタを冷凍する事で、食べたい時に、湯を沸かす時間で茹でられるからキッチンの暑さから早く解放される。お好みのソースであっと言う間にモチモチ美味しいパスタが完成!
#これが私の夏麺
作り方
- 1
◇冷凍
- 2
百均やレンジ調理用のスパゲティ用ケースなどに水とパスタを入れて2時間くらい漬ける。
- 3
外出する時などは冷蔵庫に入れておけばそれ以上柔らかくならない。
- 4
①が均等に白っぽくなったら水気を切って、ポリ袋やラップに1人前100g分ずつ小分けにして入れる。
- 5
鍋の大きさに合わせて平らにしたら空気を抜いて密閉して、冷凍する。薄いほうが火の通りが早い。
- 6
◇茹でる
- 7
鍋に茹でている最中に、麺が水面から出ない量の水と、麺を入れて火をつけ、沸騰して麺に白い所が無くなったら、茹で上がり!
- 8
使用しているパスタは1.7mm、9分茹でのもの。
コツ・ポイント
1人前100g計算ですが、お好きな量を作って下さい。沢山作って小分けにすれば、好きな時にすぐに茹で上がって、市販のまぜるだけのソースを使えば、あっという間に美味しいパスタが完成します!もちろん冷凍せずそのまま茹でればさらに時短!
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