奇異果海鮮沙拉 火柴媽 @shibamatch_0226 #貝里斯辣醬#2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 #貝里斯辣醬#2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 奇異果海鮮沙拉 火柴媽 @shibamatch_0226 #貝里斯辣醬#2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 #貝里斯辣醬#2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 15 分鐘 1人份 Hot Mama's貝里斯辣醬 少許 羅曼生菜 數片 奇異果 1個 蝦仁 6尾 干貝 6顆 鹽 少許 黑胡椒粉 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 15 分鐘 1 海鮮退冰、生菜洗淨瀝乾、奇異果切成適口大小 2 將蝦仁、干貝煎至兩面金黃，灑上少許鹽和黑胡椒粉。 3 生菜、奇異果切成適口大小，以生菜打底，再放上奇異果、蝦仁和干貝。 4 淋上自己喜歡的醬汁。 5 清爽無負擔的輕食料理：奇異果海鮮沙拉就完成囉！ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 26432005 已複製 火柴媽 @shibamatch_0226 發布於 2026年08月11日 10:15 已追蹤 回追 追蹤 火柴家餐桌上的菜色為家常菜居多，也很適合帶便當，喜歡便當菜的朋友們歡迎到火柴家的私廚不私嚐逛逛：https://www.facebook.com/matchsdiningtable/?modal=admin_todo_tour 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 奇異果 海鮮 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 肉片蒸菜一鍋出 佛手瓜地瓜湯（電鍋料理） 絲瓜蛤蠣彩虹麵 南洋咖哩燉飯 瓜瓜雞湯（脆瓜苦瓜） 香蕉芭樂冰淇淋 / 免冰淇淋機 香蕉芒果冰 超市料理-韓式牛肉雜菜冬粉 (影音)蜂蜜辣椒蝦 家常打拋豬 My貝里斯辣醬料理1_薑燒辣魚 紙包魚 花生巧克力燕麥香蕉捲 Chana Masala（印度鹰嘴豆咖喱）—— 主食 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26432005
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