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アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ
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アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ-レシピのメイン写真

アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ

ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132

ゴーヤのイタリアン風レシピ✨
材料がこんなに少ないのに、簡単過ぎて美味過ぎです😋😋😋
ビールやワインのオツマミにも最高✨

ゴーヤのイタリアン風レシピ✨
材料がこんなに少ないのに、簡単過ぎて美味過ぎです😋😋😋
ビールやワインのオツマミにも最高✨

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アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ

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ひろみの料理教室 @cook_111952132

ゴーヤのイタリアン風レシピ✨
材料がこんなに少ないのに、簡単過ぎて美味過ぎです😋😋😋
ビールやワインのオツマミにも最高✨

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材料

2人分
  • ゴーヤ 1本
  • 厚切りベーコン 50g
  • にんにく 1片
  • ピザ用チーズ 50g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは種をスプーンで取り1〜2㍉の薄切りにします

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方1写真
    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方1写真
    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方1写真
  2. 2

    にんにくは皮をむきみじん切りにします(包丁の腹でつぶして切ると簡単)。ベーコンは1cm位の幅にカットします

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ(弱火から中火)にかけ、香りが立ってきたらベーコンを入れます。

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方3写真
    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方3写真
  4. 4

    ベーコンから脂が出てきて、焦げ目がついてきたらゴーヤを入れ中火にして5分位炒めます。

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方4写真
  5. 5

    大さじ2~3の水を加えゴーヤがしんなりとして油もからんだら塩少々をして味をみます(チーズの塩味があるので控えめで)

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方5写真
  6. 6

    チーズを入れて大きく混ぜ、チーズが溶け始めたら火から下ろします(加熱し過ぎに注意)

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方6写真
    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方6写真
    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方6写真
  7. 7

    直ぐにお皿に盛り、ブラックペッパーを振って完成です✨

    • アーリオオーリオ💫超簡単なのに激うまゴーヤ作り方7写真

コツ・ポイント

にんにくを焦がさないように火加減に注意して下さい😊
水を入れた後、ゴーヤの固さや苦味を見て加熱時間を調節して下さい😊

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ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132
2026/08/26 12:24に公開
*ちゃんと美味しく作れる*をテーマに、基本を省略しすぎない料理の紹介をしていこうと思っています。家族の為の晩ご飯、子どもたちの成長の為の栄養、好きな人の大好物、そして自分が食べたい食事……いろいろアレンジして、自分らしい料理にしてもらえたら嬉しいです😊✧洋食店での調理経験10年以上✧主婦業でのご飯つくり30年以上✧調理師資格有り✧食生活アドバイザー資格有り✧栄養学 絶賛勉強中••••••🙋インスタに載せているので、暇があったら覗いてみて下さい。アカウント  ba_ba_hiro
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このレシピのキーワード

ゴーヤ ピザ用チーズ にんにく 厚切りベーコン

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