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レンジで★ソーセージとトマトの和え物
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レンジで★ソーセージとトマトの和え物-レシピのメイン写真

レンジで★ソーセージとトマトの和え物

*nob*
*nob* @nob_05

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。トマトは水気が出やすいのでお弁当のおかずとして使うのが難しいですが、秋から春先まで気温が低めの時はお弁当のおかずとしても使いやすくなります。そんなトマトを今回ソーセージと和えてみました!味付けはシンプルでオリーブオイルと塩とこしょう!!パートナーの相棒も美味しいと絶賛するこちらの料理、ぜひ作ってみて下さい!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。
※調理後、水気がでる料理になります。お弁当に詰める場合は水気をきってから詰めて下さい。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。トマトは水気が出やすいのでお弁当のおかずとして使うのが難しいですが、秋から春先まで気温が低めの時はお弁当のおかずとしても使いやすくなります。そんなトマトを今回ソーセージと和えてみました!味付けはシンプルでオリーブオイルと塩とこしょう!!パートナーの相棒も美味しいと絶賛するこちらの料理、ぜひ作ってみて下さい!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。
※調理後、水気がでる料理になります。お弁当に詰める場合は水気をきってから詰めて下さい。

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レンジで★ソーセージとトマトの和え物

*nob*
*nob* @nob_05

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。トマトは水気が出やすいのでお弁当のおかずとして使うのが難しいですが、秋から春先まで気温が低めの時はお弁当のおかずとしても使いやすくなります。そんなトマトを今回ソーセージと和えてみました!味付けはシンプルでオリーブオイルと塩とこしょう!!パートナーの相棒も美味しいと絶賛するこちらの料理、ぜひ作ってみて下さい!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。
※調理後、水気がでる料理になります。お弁当に詰める場合は水気をきってから詰めて下さい。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。トマトは水気が出やすいのでお弁当のおかずとして使うのが難しいですが、秋から春先まで気温が低めの時はお弁当のおかずとしても使いやすくなります。そんなトマトを今回ソーセージと和えてみました!味付けはシンプルでオリーブオイルと塩とこしょう!!パートナーの相棒も美味しいと絶賛するこちらの料理、ぜひ作ってみて下さい!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。
※調理後、水気がでる料理になります。お弁当に詰める場合は水気をきってから詰めて下さい。

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材料

(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))
  • ソーセージ 6本ほど
  • トマト 2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ソーセージは縦に4等分にしてから3~4mm幅に切る。トマトは5mm角ほどに切る。

  2. 2

    電子レンジ対応の耐熱容器に、ソーセージを入れる。ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱調理する。

  3. 3

    (※加熱調理中にソーセージがパチパチ音をたてますがそのまま加熱調理して下さい。)

  4. 4

    トマトも加えてラップをして1分加熱調理する。オリーブオイルを加えて、塩、こしょうをして全体をよく混ぜ合わせて仕上げる。

  5. 5

    • レンジで★ソーセージとトマトの和え物作り方5写真
  6. 6

    • レンジで★ソーセージとトマトの和え物作り方6写真
  7. 7

    • レンジで★ソーセージとトマトの和え物作り方7写真

コツ・ポイント

※電子レンジでの加熱時間は目安です。様子を見みて加熱時間は加減調整して下さい。
※お弁当のおかずとして使う場合材料や調味料の量はお弁当箱の大きさに合わせて加減してください。
※電子レンジ対応の耐熱容器は大きめで深めのものを使用しています。

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*nob*
*nob* @nob_05
2026/10/01 10:15に公開
お弁当制作歴17年。現在、お弁当は2300個以上、料理の総数は2500レシピ以上。お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。ブログではお弁当から全ての料理を見ることができるので、ぜひ足を運んでみて下さい!→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

あえもの トマト ソーセージ

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