CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Vegan τηγανίτες με γεύση μπανάνα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Vegan τηγανίτες με γεύση μπανάνα

Vegan τηγανίτες με γεύση μπανάνα

MothersAgenda
MothersAgenda @Mothersagenda
Cyprus

Νόστιμες τηγανίτες χωρίς γάλα και αυγό! Ιδανικό για vegan και χορτοφάγους!

Νόστιμες τηγανίτες χωρίς γάλα και αυγό! Ιδανικό για vegan και χορτοφάγους!

Δες περισσότερα

Vegan τηγανίτες με γεύση μπανάνα

MothersAgenda
MothersAgenda @Mothersagenda
Cyprus

Νόστιμες τηγανίτες χωρίς γάλα και αυγό! Ιδανικό για vegan και χορτοφάγους!

Νόστιμες τηγανίτες χωρίς γάλα και αυγό! Ιδανικό για vegan και χορτοφάγους!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 Minutes
  1. 1 ποτήριβρώμη
  2. 1 ποτήριγάλα σόγιας (προτείνω με γεύση βανίλιας)
  3. 1/3του ποτηριού αλεύρι (για τις όλες τις χρήσεις)
  4. 1 μεγάλημπανάνα
  5. 1 πρέζααλάτι
  6. ψιλοκομμένες φράουλες και μπανάνα για γαρνίρισμα
  7. maple syrup
  8. φυτικό λάδι για το ψήσιμο της τηγανίτας
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 Minutes
  1. 1

    Κόβουμε την μπανάνα σε μικρούς κύβους και την λιώνουμε με ένα πιρούνι.

  2. 2

    Σ' ενα βαθύ μπολ, προσθέτουμε την βρώμη, το αλεύρι, την λιωμένη μπανάνα, το γάλα σόγιας και το αλάτι. Χρησιμοποίησα γάλα σόγιας με γεύση βανίλιας για να δώσω στις τηγανίτες μου τόσο τη γεύση βανίλιας αλλά και μια νότα γλυκάδας αφού το συγκεκριμένο γάλα είναι γλυκό.

  3. 3

    Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν όλα ένα στερεό μείγμα.

  4. 4

    Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι, ρίχνουμε λίγο λάδι και απλώνουμε στη μέση της επιφάνειας του τηγανιού μια πλούσια κουταλιά της σούπας από το μείγμα μας! Τηγανίζουμε τις τηγανίτες μας 2 με 3 λεπτά ή εως ότου τα άκρα τους είναι στεγνά. Με μία σπάτουλα τις αναποδογυρίζουμε και τις τηγανίζουμε ξανά για άλλα 2 με 3 λεπτά.

  5. 5

    Σερβίρουμε τις τηγανίτες μας ζεστές με μπόλικο σιρόπι σφενδάμου ή αλλιώς maple syrup, ψιλοκομμένες φράουλες και μπανάνες! Καλή σας όρεξη!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

MothersAgenda
MothersAgenda @Mothersagenda
στις Τετάρτη 31 Μάιος 2017 11:07:14 UTC
Cyprus
Σπιτικές, απλές και νόστιμες γεύσεις!www.mothersagenda.comhttps://www.instagram.com/mothersagenda
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  2. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  3. Πίτα του βοσκού
  4. Μπουτάκι κοτόπουλου στο φουρνάκι με πατάτες
  5. Σαραγλί
  1. Σούπα βοδινού με καρότο, πατάτες και σέλινο
  2. Κοτόπουλο ala crem με μπέικον, κάρυ και basmati
  1. Φτιάχνω γιαούρτι
  2. Κοτόπουλο ala crem με μπέικον, κάρυ και basmati
  3. Σούπα βοδινού με καρότο, πατάτες και σέλινο
  4. Το νοστιμότερο Carrot Cake
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3088764
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close