胡麻醬拌三蔬 賴小如 @cook_6865000 胡麻醬拌三蔬 賴小如 @cook_6865000 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 四季豆一把 杏鮑菇一包 玉米筍六根 胡麻醬適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 玉米筍，四季豆切小段！杏鮑菇切片洗乾淨備用 2 熱水滾了之後先川燙玉米筍大概3～5分鐘左右（玉米筍要燙比較久） 3 撈起泡一下冰水 4 四季豆跟杏鮑菇陸續下鍋川燙 5 起鍋一樣泡一下冰水 6 把水份瀝乾，淋上胡麻醬攪拌一下即可！天氣熱也可以放冰箱，冰冰的也好吃 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 3538648 已複製 賴小如 @cook_6865000 發布於 2017年10月19日 17:05 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 芝麻醬 拌 三蔬 相似食譜 更多推薦食譜 起司蛋熱壓吐司 涼拌嫩薑鮪魚小黃瓜 辣拌小黃瓜大頭菜 炒冬粉 肉醬義大利麵（簡易版） 【生酮】杏仁片薄餅 自製雞肉火腿♥低醣常備食材 照燒雞腿 豆干炒小魚乾 鮪魚番茄炒蛋 大同電鍋 洋蔥炒金針菇雞肉 眼珠子培根蛋 蒸酸乳酪蛋糕by MM🍀Kitchen 第一次麵包機成功 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/3538648
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