古早味滷虱目魚頭

藍海磯崎 鄉下廚房 @cook_6828102
虱目魚價廉物美,營養價值高。用古早味醬汁滷至入味的虱目魚頭,更是令人垂涎的美味佳餚。
※ 不吃辣者,可以省略紅辣椒,辣豆瓣醬換成不辣的。
古早味滷虱目魚頭
虱目魚價廉物美,營養價值高。用古早味醬汁滷至入味的虱目魚頭,更是令人垂涎的美味佳餚。
※ 不吃辣者,可以省略紅辣椒,辣豆瓣醬換成不辣的。
料理步驟
- 1
將虱目魚頭去鰓清洗乾淨。青蔥與紅辣椒切段;生薑切片,九層塔取用嫩葉部位。
- 2
炒鍋加入適量的香油,油熱了轉小火,將蒜頭、生薑、紅辣椒、青蔥下鍋爆香,接著將豆鼓放入炒出香味。
- 3
將步驟(2)炒好的材料全部倒入已排好虱目魚頭的鍋中,加入適量的鹽、醬油與米酒,以及少許的白胡椒粉、高鮮味精或糖與辣豆瓣醬。
- 4
加入冷開水至淹滿魚頭為止,先開大火,沸騰時轉微火,蓋上鍋蓋以微火慢煮20分鐘。時間到關閉爐火讓其繼續浸泡,會更入味。※ 使用電鍋料理,放入電鍋前,蓋上鍋蓋或是封保鮮膜,外鍋加1杯水,跳起後繼續保溫悶煮。
- 5
起鍋上桌前,開啟爐火加熱至沸騰,接著放入九層塔,悶一下後即可盛盤。※使用電鍋料理,起鍋前,外鍋加0.5杯水,跳起後打開鍋蓋或保鮮膜,放入九層塔,蓋上電鍋蓋悶3分鐘。
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