Mpasi 11m+ (juice tinggi zat besi & vit C)

Name: Mpasi 11m+ (juice tinggi zat besi & vit C)
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 genggam bayam; 1 buah mangga; 1/4 buah kiwi; 2 sdm oat non instant; Secukupnya Chia seeds

Amez Makabe @amezzz

Pontianak

Arachan belakangan susah bener dimasukin sayur selain toge 😞 udah mulai picky eater skrng mah gegara dulu dikasi bubur instant tiap lagi traveling😡
But its okay.. Ini cara ngakalinnya 😚

Lebih banyak

Mpasi 11m+ (juice tinggi zat besi & vit C)

Amez Makabe @amezzz

Pontianak

Arachan belakangan susah bener dimasukin sayur selain toge 😞 udah mulai picky eater skrng mah gegara dulu dikasi bubur instant tiap lagi traveling😡
But its okay.. Ini cara ngakalinnya 😚

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 genggambayam
1 buahmangga
1/4 buahkiwi
2 sdmoat non instant
SecukupnyaChia seeds

Tersimpan

Cara Membuat

1

Masak oat hingga matang
2

Setelah bayam dicuci dan mangga kiwi dipotong", masukkan blender (tanpa tambahan air). Blender hingga halus
3

Setelah halus, campurkan dengan oats yg sudah matang dan agak dingin, lalu chia seeds. Jika juice slterlalu kental, tambahkan sisa rebusan oat tadi (atau air biasa juga boleh)
4

Sajikan dgn sedotan. Cara ini ampuh daripada pake sendok/gelas 😂