Tahu bulat pan dengan minyak kelapa

Name: Tahu bulat pan dengan minyak kelapa
Cuisine: Indonesia
Ingredients: Tahu (terserah jenis tahunya); 1 Sdm Minyak kelapa

fitriya mayasari @cook_12056887

Surabaya

Siapa bilang prosesnya ndak pakai minyak.minyak dalam diet hughes pakai minyak kelapa.
Ini tahu kediri .teksturnya lembuut full sampai kedalam tidak kopong.

Minyaknya cukup 1 sendok mkn aja ya .tdk seperti menggoreng .
Minyak kelapa bikin gurih .n baunya wangi khas
Resep minyak kelapa ada di resep ya 😊

Siapa bilang prosesnya ndak pakai minyak.minyak dalam diet hughes pakai minyak kelapa.
Ini tahu kediri .teksturnya lembuut full sampai kedalam tidak kopong.

Minyaknya cukup 1 sendok mkn aja ya .tdk seperti menggoreng .
Minyak kelapa bikin gurih .n baunya wangi khas
Resep minyak kelapa ada di resep ya 😊

Lebih banyak

Tahu bulat pan dengan minyak kelapa

fitriya mayasari @cook_12056887

Surabaya

Siapa bilang prosesnya ndak pakai minyak.minyak dalam diet hughes pakai minyak kelapa.
Ini tahu kediri .teksturnya lembuut full sampai kedalam tidak kopong.

Minyaknya cukup 1 sendok mkn aja ya .tdk seperti menggoreng .
Minyak kelapa bikin gurih .n baunya wangi khas
Resep minyak kelapa ada di resep ya 😊

Siapa bilang prosesnya ndak pakai minyak.minyak dalam diet hughes pakai minyak kelapa.
Ini tahu kediri .teksturnya lembuut full sampai kedalam tidak kopong.

Minyaknya cukup 1 sendok mkn aja ya .tdk seperti menggoreng .
Minyak kelapa bikin gurih .n baunya wangi khas
Resep minyak kelapa ada di resep ya 😊

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

Tahu (terserah jenis tahunya)
1 SdmMinyak kelapa

Tersimpan

Cara Membuat

1

Siapkan pan anti lengket
2

Oles pan dengan minyak kelapa
3

Pan tahu sampai kekuningan
4

Bolak balik tahu sampai semua permukaan tahu menguning dan matang
5

TAhu siap dihidangkan

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Sudah mencoba resep ini? Bagikan Cooksnapmu!

Ceritakan kepada fitriya mayasari bagaimana hasilnya.

Yuk ucapkan terima kasih lewat foto masakanmu!

Seseorang telah membuat resepmu dan membagikan Cooksnap!

Kirim Cooksnapmu

Selengkapnya mengenai Cooksnap

Tersimpan

fitriya mayasari @cook_12056887

pada 17 Mei 2018 22.40

Surabaya

*hai hai hai maaf ya lama ndak bagi2 resep krn saya sekarang hamil hehehe .salama sehat slalu pejuang dietresep resep di cookpad yg saya share adalah kreasi saya yg terinspirasi dari menu teman2 diet ( diet kenyang hughes dan aneka menu sehat by inez) .*saya lost 10 kg dlm waktu 4bln .UPDATE skrg lost total 12kg .UPDATE now lost 15kg*makanan yg saya makan adalah realfood, perbanyak buah dan sayur*protein hewan boleh asal proses sesuai aturan DKAH*real food( semua yg tumbuh di alam tanpa ada proses pengawetan dan tgl kadaluarsa)*tanpa minyak sawit, tanpa gula garam , tanpa msg 》》 ganti dengan minyak kelapa murni, bumbu asli indonesia ,rempah indonesia,bubuk ebi sangrai dll*awal2 diet saya mengurangi nasi .pelan pelan saja .jangan langsung tdk mkn nasi .skrng sdh diganti dgn umbi2an (kentang dll)dan kacang2an .umbi2an adalah real food .indonesia kaya akan umbi2an*proses masak dl DKAH(diet kenyang ala hughes) adalah rebus,sangrai,tumis,pan(oven)*kue ala DKAH tanpa tepung.*kalau ada yg alergi /tdk suka dgn beberapa bahan di DKAH bisa pilih alternatif lain .indonesia kaya sekali hasil alam*kl lagi ndak pingin diet .slow dulu .besok mulai lagiso enjoy your diet,sayangi tubuh kita SEKARANG .you can do it 😍SEHAT DULU .LANGSING ITU BONUS 😍

Lebih banyak

Komentar

Kata kunci

Tahu Kelapa

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya