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預備食材

  • [鍋貼皮]
  • 中筋麵粉 300 克
  • 七十度熱水 125 克
  • 冷水 40 克
  • [餡料]
  • 豬絞肉心 600 克
  • 鹽 4 克
  • 味精 4 克
  • 醬油 30 克
  • 胡椒 2 克
  • 香油 25 克
  • 高麗菜 300 克
  • 薑泥 10 克
  • 蔥花 20 克
  • [高麗菜脫水用]
  • 鹽 一小匙
  • [煎鍋貼]
  • 油 一大匙
  • 麵粉10g+水100g調成的麵粉水
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料理步驟

  1. 1

    中筋麵粉放入攪拌盆,將70度熱水倒入盆中和麵粉混合,再加入冷水,混合揉成不沾黏、無粉末、有筋性的狀態團狀即可。放入塑膠袋中,鬆弛15-20分鐘。

    鍋貼的食譜步驟1照片
  2. 2

    麵團鬆弛完,取出放在檯面上搓成長條,分割兩三份搓成條狀,再用菜刀切成10克的小塊。

    鍋貼的食譜步驟2照片
  3. 3

    將麵劑的切口朝上,用手掌壓扁,成為小圓片狀。桌面適度灑上手粉,避免黏手黏桌。再桿成直徑大約12公分的鍋貼皮。

    鍋貼的食譜步驟3照片
  4. 4

    鍋貼內餡:
    高麗菜切碎丁,加一小匙鹽進去後一分半鐘讓高麗菜出,水分擠掉。
    絞肉用手先攪和、打出黏性後。
    把調味料混合備用。
    依序混合所有餡料材料備用。

    鍋貼的食譜步驟4照片
  5. 5

    平底鍋將油以中大火加熱後,下鍋貼,把鍋貼排緊。倒麵粉水從鍋貼上面倒入鍋中。等沸騰後,轉中小火;蓋上鍋蓋。
    等底下焦脆、顏色變黃時,就可以熄火等後起鍋。起鍋時準備一個盤子蓋在鍋貼上後,倒扣,讓鍋貼底部朝上上桌!

    鍋貼的食譜步驟5照片
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mhlin723
mhlin723 @cook_9989127
發布於 2018年05月27日 05:40

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