Beetroot Soup
Mama ku dulu cukup sering bikin sop ini saat aku lagi haid, katanya sih buat nambah darah dan jaga kesehatan. Aku sih percaya aja. Dan setelah aku browsing2 ternyata bener banyak loh fungsi nya baik untuk kesehatan :
Menumbuhkan dan mengganti sel-sel yang rusak.
Memperlancar keseimbangan cairan di dalam tubuh.
Menumbuhkan jaringan dan menormalkan saluran darah.
Menjaga fungsi otot dan syaraf.
Metabolisme energi dan sistem kekebalan tubuh.
Membentuk sel darah merah.
Memperkuat tulang.
Mencegah tumor.
Mencegah kanker.
Gak ragu lagi deh konsumsi beetroot ini, resep nya juga mudah dan menggunakan bahan yg sedikit :)
Beetroot Soup
Mama ku dulu cukup sering bikin sop ini saat aku lagi haid, katanya sih buat nambah darah dan jaga kesehatan. Aku sih percaya aja. Dan setelah aku browsing2 ternyata bener banyak loh fungsi nya baik untuk kesehatan :
Menumbuhkan dan mengganti sel-sel yang rusak.
Memperlancar keseimbangan cairan di dalam tubuh.
Menumbuhkan jaringan dan menormalkan saluran darah.
Menjaga fungsi otot dan syaraf.
Metabolisme energi dan sistem kekebalan tubuh.
Membentuk sel darah merah.
Memperkuat tulang.
Mencegah tumor.
Mencegah kanker.
Gak ragu lagi deh konsumsi beetroot ini, resep nya juga mudah dan menggunakan bahan yg sedikit :)
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Pertama-tama panaskan air hingga mendidih
- 2
Kecilkan api, masukkan ayam kampung, tutup dengan tutupan panci 3/4 supaya uap masih bisa keluar
- 3
Sekitar 5 menit kemudian, masukkan red chinese dates (kurma china)
- 4
Setelah itu masukkan beetroot yang sudah di potong2, aduk rata
- 5
Tambahkan garam, gula, kaldu jamur, koreksi rasa.
- 6
Setelah ok matikan api dan sajikan.
- 7
Note : Sop ini di sarankan di masak dari pagi untuk 1 hari makan, jangan di makan untuk besok nya, rasa dan warna pasti berbeda.
- 8
Selamat mencoba :)
Cooksnap
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar