Menu diet sehat ala tissa #day1
Jadi waktu jaman sd-smp tuh badan ini mekarnya luar biasa apa aja dimakan tanpa pandang bulu yang penting enak dilidah,sewaktu jaman sma udh mulai berasa kok minder ya liat temen temen badannya ideal sama tinggi badan,mulai deh dengan tekad yg kuat mulai ubah pola makan dan Alhamdulillah berhasil turun 10kg dalam 2 bulan tanpa olahraga..pas kuliah karena juga sambil kerja mulai berantakan lagi pola makan apa aja mulai lagi dimakan,badan udah berasa berat,baju pada kekecilan lagi..dan mau mulai balik ke pola makan sebelumnya
Ini aku buat sistem meal prep ya tapi buat satu hari aja,soalnya belum banyak tau soal meal prep heheheh
#pejuangdapur #menudiet
Menu diet sehat ala tissa #day1
Jadi waktu jaman sd-smp tuh badan ini mekarnya luar biasa apa aja dimakan tanpa pandang bulu yang penting enak dilidah,sewaktu jaman sma udh mulai berasa kok minder ya liat temen temen badannya ideal sama tinggi badan,mulai deh dengan tekad yg kuat mulai ubah pola makan dan Alhamdulillah berhasil turun 10kg dalam 2 bulan tanpa olahraga..pas kuliah karena juga sambil kerja mulai berantakan lagi pola makan apa aja mulai lagi dimakan,badan udah berasa berat,baju pada kekecilan lagi..dan mau mulai balik ke pola makan sebelumnya
Ini aku buat sistem meal prep ya tapi buat satu hari aja,soalnya belum banyak tau soal meal prep heheheh
#pejuangdapur #menudiet
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Steam kentang hingga lunak(kalau sy tidak kupas kulit ya) lalu tuangkan saus bbq dan oregano
- 2
Goreng tahu yang telah dimarinasi dengan kecap asin di wajan anti lengket dengan sedikit minyak
- 3
Tumis bawang merah bawang putih cabe rawit dan pok chai hingga matang(disini untuj seasoning cuma gula dan garam sesuai selera,pok chai jangan sampai overcook ya)
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (5)