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「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩
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「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩 的食譜成品照片

「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩

MUJO養生御膳房
MUJO養生御膳房 @cook_6834114

"潤餅"是節氣清明的美食。清明節又是寒食節,傳說:春秋戰國時代,晉文公執政,欲請介子推上朝封官,可是介子推不肯.背著老母躲進綿山.有人說不如放火燒山,不料大火燒了三天三夜,不見介子推出來,上山一看,介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了,為了紀念介子推,晉文公把放火燒山的這一天定為寒食節,每年這天禁忌煙火,只吃寒食。 清明節更是中國人緬懷先人上山掃墓,簡單涼食的潤餅更是恰當的野餐。
潤餅以極薄的麵餅為皮,餡料以春天出產的青菜為主,如豆芽菜、韭黃、芹菜、芫荽、荀絲、紅蘿蔔等,再加上豆干、肉絲、魷魚、蛋皮等,灑上花生糖粉,捲成筒狀食用。

"潤餅"是節氣清明的美食。清明節又是寒食節,傳說:春秋戰國時代,晉文公執政,欲請介子推上朝封官,可是介子推不肯.背著老母躲進綿山.有人說不如放火燒山,不料大火燒了三天三夜,不見介子推出來,上山一看,介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了,為了紀念介子推,晉文公把放火燒山的這一天定為寒食節,每年這天禁忌煙火,只吃寒食。 清明節更是中國人緬懷先人上山掃墓,簡單涼食的潤餅更是恰當的野餐。
潤餅以極薄的麵餅為皮,餡料以春天出產的青菜為主,如豆芽菜、韭黃、芹菜、芫荽、荀絲、紅蘿蔔等,再加上豆干、肉絲、魷魚、蛋皮等,灑上花生糖粉,捲成筒狀食用。

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「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩

MUJO養生御膳房
MUJO養生御膳房 @cook_6834114

"潤餅"是節氣清明的美食。清明節又是寒食節,傳說:春秋戰國時代,晉文公執政,欲請介子推上朝封官,可是介子推不肯.背著老母躲進綿山.有人說不如放火燒山,不料大火燒了三天三夜,不見介子推出來,上山一看,介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了,為了紀念介子推,晉文公把放火燒山的這一天定為寒食節,每年這天禁忌煙火,只吃寒食。 清明節更是中國人緬懷先人上山掃墓,簡單涼食的潤餅更是恰當的野餐。
潤餅以極薄的麵餅為皮,餡料以春天出產的青菜為主,如豆芽菜、韭黃、芹菜、芫荽、荀絲、紅蘿蔔等,再加上豆干、肉絲、魷魚、蛋皮等,灑上花生糖粉,捲成筒狀食用。

"潤餅"是節氣清明的美食。清明節又是寒食節,傳說:春秋戰國時代,晉文公執政,欲請介子推上朝封官,可是介子推不肯.背著老母躲進綿山.有人說不如放火燒山,不料大火燒了三天三夜,不見介子推出來,上山一看,介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了,為了紀念介子推,晉文公把放火燒山的這一天定為寒食節,每年這天禁忌煙火,只吃寒食。 清明節更是中國人緬懷先人上山掃墓,簡單涼食的潤餅更是恰當的野餐。
潤餅以極薄的麵餅為皮,餡料以春天出產的青菜為主,如豆芽菜、韭黃、芹菜、芫荽、荀絲、紅蘿蔔等,再加上豆干、肉絲、魷魚、蛋皮等,灑上花生糖粉,捲成筒狀食用。

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預備食材

6人份
  • 【南部潤餅】
  • ★南部與北部最大差異就是南部會包吃飽的油麵
  • 材料:
  • 潤餅皮有分大尺寸與小尺寸,5~6人約買1斤,可7~12人可買2斤
  • 花生糖粉適量
  • 油麵1斤
  • 叉燒肉2條
  • 滷豆乾1斤
  • 四季豆1把、甜豆1把
  • 香菜1把
  • 蛋4顆
  • 豆芽菜1大包、韭菜1把
  • 炒春菜:香菇10朵、青蔥3根、高麗菜2/3顆、紅蘿蔔半條、芹菜1把
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料理步驟

  1. 1

    潤餅皮有分大尺寸與小尺寸,5~6人吃約買1斤,可7~12人可買2斤,1片片撕開始用,隔天仍未時完放冰箱冷藏。放在電鍋熱飯上慢慢溫熱。

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟1照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟1照片
  2. 2

    花生糖粉,可隨家人習慣調整。花生首重新鮮防黃麴毒素,務必使用糖粉調配。

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟2照片
  3. 3

    (細)油麵,做涼麵那種。新鮮可直接用或冷可蒸氣蒸熱涼用

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟3照片
  4. 4

    叉燒肉切厚片使用(傳統市場買或港式燒臘店買)

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟4照片
  5. 5

    以醬油肉汁滷豆乾,待涼切厚片使用

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟5照片
  6. 6

    四季豆、甜豆拔去粗絲後,水滾加鹽,放入變色後再3分鐘熄火再泡5分鐘撈起(千萬別蓋鍋豆豆顏色易變黃),待涼使用

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟6照片
  7. 7

    香菜連蒂頭洗乾淨,水滾加鹽,放入燙立馬拿起,放量減去蒂頭切小段

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟7照片
  8. 8

    打散蛋液(吃香),少許鹽,油滾熱,蛋液隔漏勺滴入滾燙熱油,以筷子快速攪拌呈小塊狀,蛋香泡起兩次炸,待涼使用

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟8照片
  9. 9

    豆芽菜去頭尾成銀芽(吃脆),鍋熱倒入些許油,炒香韭菜段,倒入清水,水滾放入銀芽,炒到變色,"完全瀝乾水份"

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟9照片
  10. 10

    炒春菜:香菇切片,青蔥切小塊,高麗菜切條狀.芹菜切小塊,紅蘿蔔刨絲。鍋熱倒入些許油,炒香香菇片至香菇香氣出少許鹽,青蔥放入爆香,加入泡香菇水,水滾放入高麗菜炒到軟,芹菜塊及紅蘿蔔絲下拌炒均勻,少許鹽肉汁調味,"完全瀝乾水份"

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟10照片
  11. 11

    做法:
    隨意捲^o^
    1.成品別破皮就好.可先放乾料或墊半片春捲皮
    2.覺得太乾南部會淋豆腐乳調一點開水的醬汁

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟11照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟11照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟11照片
  12. 12

    【潤餅皮創意diy薄脆披薩--叉燒杏鮑菇披薩】
    材料:
    1.潤餅皮2張
    2.起士片2張
    3.馬鈴薯半顆,切成薄片
    4.蕃茄醬
    5.杏鮑菇切片灑胡椒後,鍋熱倒入些許油煎香
    6.甜豆拔去粗絲後,水滾加鹽,放入變色後再3分鐘熄火再泡5分鐘撈起(千萬別蓋鍋豆豆顏色易變黃),待涼使用
    7.青椒切成圓圈
    8.豆芽菜去頭尾成銀芽
    9.叉燒肉切厚片使用
    10.青蔥以鐵插刮絲,泡水瀝出一把
    11.南瓜籽
    12.蛋酥
    13.些許乳酪絲

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟12照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟12照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟12照片
  13. 13

    叉燒杏鮑菇披薩 作法:
    ★鹹的要注重總鹹度,建議蕃茄醬少些
    1.錫箔紙上抹層油,放上1片潤餅皮,放上2片起士片,再蓋上1片潤餅皮
    2.潤餅皮上塗滿番茄醬,舖上一層洗過水的馬鈴薯薄片(烤後會脆口)
    3.放入愛吃,遇熱不會出水的鹹料及堅果(青椒跟乳酪超配)
    4.灑上乳酪絲,放入烤箱,上下火開最大,直到表面乳酪絲溶化香氣出

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟13照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟13照片
    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟13照片
  14. 14

    【潤餅皮創意diy薄脆披薩--芭蕉腰果甜披薩】
    材料:
    1.潤餅皮2張
    2.起士片3張
    3.馬鈴薯半顆,切成薄片
    4.蕃茄醬
    5.芭蕉
    6.腰果
    7.果香泥:仙桃、地瓜、南瓜
    8.滿滿乳酪絲
    作法:
    1.錫箔紙上抹層油,放上1片潤餅皮,放上3片起士片,再蓋上1片潤餅皮
    2.潤餅皮上塗滿番茄醬,舖上一層洗過水的馬鈴薯薄片(烤後會脆口)
    3.放入愛吃,愈熱不會出水的水果及堅果
    4.灑上滿滿乳酪絲,放入烤箱,上下火開最大,直到表面乳酪絲溶化香氣出

    「清明」節氣美食-潤餅食材採購及準備&潤餅皮創意diy薄脆披薩的食譜步驟14照片
  15. 15

    【mujo悄悄話】
    本來mujo只是想玩玩創意.
    生馬鈴薯片鋪上口感意外爽脆.
    抹上番茄醬跟芭蕉仙桃果泥甜意外撞出鹹甜味
    灑上生腰果烤酥後香氣果然不得了~~
    端出來...立.馬.搶.完...然後又被推進廚房做鹹披薩

    加青椒和乳酪絲剛出爐的香氣,完全讓整個家變成披薩店~~大家愛極惹♥
    潤餅皮更是大功臣脆口的像薄餅~狠驚艷!
    歡迎大家~發揮創意.跟mujo分享你家的創意食譜呦^o^
    更詳細:http://mujo.pixnet.net/blog/post/119448112

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MUJO養生御膳房
MUJO養生御膳房 @cook_6834114
發布於 2019年04月03日 16:17

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潤餅皮 潤餅 自製 脆 披薩

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