Anna Lei

trứng gà • bột yến mạch • Đường ăn kiêng • bột cacao • đỗ đen đậu đỏ ninh nhừ • vanilla • Socola chip

yến mạch cán dẹt • hộp sữa chua • sữa không đường • hạt chia • mật ong • bột quế • dừa khô nạo • lê • chuối

bột yến mạch • chuối • trứng gà • baking powder • tbp mật ong (cái này tùy khẩu vị từng người) • bột quế • dầu oliu • vanilla • việt quất

Yến mạch cán dẹt • Xửng hấp

ức gà • khoai • gia vị: tiêu, muối

sandwich bánh mì nguyên cám • Trứng gà • Cải bó xôi • Xà lách • Cà rốt • Ớt chuông • Giăm bông

bơ đậu phộng • trứng gà • baking powder • bột mì • Đường

bánh mì gối đen • đậu phụ trắng • cà phê đen • Nước sôi • Cacao nguyên chất • mật ong • chuối

bột yến mạch • bột nở baking power • dầu oliu/dừa • mật ong • chuối • trứng gà • bột quế • tinh dầu vanilla • bột cacao nguyên chất • dừa nạo sấy khô • hạt (điều/óc chó/hạnh nhân)

thanh long đỏ • thanh long trắng • nước cốt chanh • Máy ép

Bí đỏ • Hành tây • Nui rau củ • Tỏi • Thịt băm • Gia vị: muối, tiêu, dầu oliu, lá huơng thảo

Bột yến mạch • sữa không đường • Bí ngô đã hấp chín, xay hoặc nghiền nhuyễn • trứng gà • Bột quế • Baking power • Mật ong • Vanilla • Hạt chia

Yến mạch cán dẹt • Bí đỏ • Nấm • Thịt xay • Dầu oliu • Nước • Gia vị muối, tiêu

Yến mạch cán dẹt • sữa chua không đường • sữa không đường • cacao nguyên chất • hạt chia • mật ong • bột quế • táo • kiwi • dừa khô nạo

dưa lê • dưa chuột • Máy ép hoa quả

Rau ngót • Thịt nạc vai • Mộc nhĩ • Nấm hương • Hành khô • Nước • Gia vị: muối, hạt tiêu, nước mắm

bơ • xoài • Nước

chuối • yến mạch cán dẹt • baking soda (không có cũng không sao)

Yến mạch • Bột mì • Bột quế • Baking soda • chuối • vani • trứng • Bơ lạt • Mật ong

Bột yến mạch • Bột quế • Baking soda • Baking power • chuối • Dầu dừa (không có thay bằng dầu oliu cũng được) • bột vani • trứng • mật ong • Dừa nạo sấy khô