Χρύσα Ευθυμίου

κολοκυθάκια • καρότο • πατάτες baby • νιφάδες βρώμης • ελαιόλαδο • μαϊντανό • άνηθο • βασιλικό • Αλάτι πιπέρι • δυόσμο ξερό

μακαρόνια βίδες • τόνο σε νερό • καλαμπόκι • μαγιονέζα Light • πάπρικα γλυκιά • Χυμό από ένα λεμόνι • Αλάτι • Πιπέρι • άνηθο ψιλοκομμένο • ελαιόλαδο

πράσο • κρεμμύδι • Γίγαντες • ελαιόλαδο • χυμό ντομάτας • καρότα • τζίντζερ σε σκόνη • ψιλοκομμένο μαϊντανό • πελτέ ντομάτας • ντομάτας κομμένες καρέ • Αλάτι • Πιπέρι •