＊さらさ＊

食パン • 明太子 • マヨネーズ • スライス餅 • シュレッドチーズ • もみ海苔

カボチャ14個 • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • みりん • サラダ油

鶏ササミ • 酒、塩 • ミョウガ • オクラ • 梅干し • ポン酢 • めんつゆ • 砂糖 • ゴマ油 • いりごま

ピーマン • 緑豆春雨 • 豚ひき肉 • 酒、塩胡椒 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • 生姜すりおろし • ニンニクすりおろし • いりごま

キュウリ • トマト • ツナ • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 生姜すりおろし

豚ひき肉 • 酒 • 白ネギ • 生姜 • ニンニク • 豆板醤 • みそ • みりん • 醤油 • オイスターソース • 塩、胡椒

玉子 • めんつゆ • 生姜 • にんにく

サバ缶 • ナス • ピーマン • 酒 • みりん • 醤油 • 生姜すりおろし • すりごま • ごま油

ちくわ • プロセスチーズ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • いりごま

レタス • アボカド • ツナ缶 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 砂糖 • 酢

卵 • 塩 • 片栗粉 • ハム • スライスチーズ • マヨネーズ • サラダ油

豚うす切り肉 • もやし • 豆苗 • オリーブオイル • めんつゆ • ポン酢 • 砂糖 • 粒マスタード

薄力粉 • バター • 牛乳 • 生クリーム • 塩 • 胡椒

キャベツ • もやし • 人参 • ベーコン • コーン • かまぼこ • 水 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 味噌 • 豆乳 • すりごま •

鶏ササミ • 酒、塩 • ほうれん草 • 人参 • すりごま • めんつゆ • みりん • ごま油

ブロッコリー • ベーコン • 卵 • 粉チーズ • 酒 • 醤油 • コンソメ顆粒 • 水 • パセリ、胡椒

豚こま切れ肉 • 酒、片栗粉 • 木綿豆腐 • 玉ねぎ • 水 • 酒 • 薄口醤油 • みりん • 和風だしの素 • 生姜すりおろし • 七味

豚細切れ肉 • 酒、片栗粉 • レンコン • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酢 • ごま油 • いりごま

菜の花 • 豚バラ薄切り肉 • にんにく • バター • 酒 • 白だし • 塩胡椒

キュウリ • カニカマ • めんつゆ • ポン酢 • ごま油 • すりごま