AT Farm

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愛知県豊橋市で冬瓜（5～11月）やブロッコリー・キャベツ（1～4月）を栽培している野菜農家です♪
栽培した野菜で作った☆農家おすすめ☆の料理を紹介してます。是非、お試し下さい！

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とうがんのデザート☆シロップ漬け☆

冬瓜 • 氷砂糖 • レモン汁 • 水 • キウイフルーツ • 巨峰 • ミント
4人分

1
白菜の和風サラダ♪

白菜 • ミニトマト • 大葉 • 木綿豆腐 • ドレッシング
4人分

1
簡単♪きざみ白菜の鍋

白菜 • にんじん • ニラ • しめじ • 肉団子 • 春雨 • 鶏がらスープの素 • 水 • 塩 • しょうゆ • ごま油
4人分

8
とうがん☆皮☆のおつまみ

とうがんの皮 • 揚げ油 • 塩
2人分

4
とうがんの揚げ浸し

とうがん • ししとう • めんつゆ • 揚げ油 • かつお節 • 胡麻
4人分

14
とうがんの煮物☆肉じゃが風☆

冬瓜 • 豚バラ肉 • しらたき • 玉ねぎ • いんげん • 水 • 和風だしの素 • 酒 • みりん • 薄口醤油
4人分

12
とうがんの卵とじ炒め♪

冬瓜 • カニカマ • 三つ葉 • 卵 • ほんだし • 砂糖 • 薄口しょうゆ • サラダ油
4人分

4
とうがんの簡単♪さっぱり炒め

冬瓜 • ベーコン • かいわれ大根 • オリーブ油 • 丸鶏がらスープの素 • しょうゆ • お酢 • 塩 • ブラックペッパー
4人分

5
とうがんのデザート☆くずもち風☆

とうがん • きな粉 • 砂糖 • 黒砂糖 • 水 • 片栗粉
4人分

5
とうがんの八宝菜

とうがん • しめじ • 人参 • ピーマン • チンゲン菜 • 豚バラ肉 • うずらの卵 • 水 • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 •
4人分

10
とうがん☆皮☆のきんぴら

とうがん • 人参 • 唐辛子 • 胡麻 • 酒 • 砂糖 • 丸鶏がらスープの素 • 醤油 • 胡麻油 • サラダ油
2人分

308
とうがん☆ワタ☆の和え物♪

とうがん • きゅうり • パプリカ • ほんだし • 胡麻
2人分

4
とうがんと夏野菜の彩り炒め

とうがん • ズッキーニ • アスパラガス • パプリカ • トマト • 玉ねぎ • ベーコン • コンソメ顆粒 • しょうゆ • 塩黒こしょう • オリーブオイル • にんにく
4人分
麻婆とうがん♪♪

とうがん • ピーマン • 豚ひき肉 • にんにく • 生姜 • 豆板醤 • サラダ油 • 水 • 丸鶏がらスープ • 赤みそ • しょうゆ • 酒 •
4人分

27
とうがんとオクラのポン酢和え

冬瓜 • オクラ • かつお節 • ポン酢 • 塩
4人分

11
鶏がらスープで簡単♪白菜のお雑煮

白菜の葉 • 鶏もも肉 • 蒲鉾 • 人参 • 焼き餅 • 水 • 丸鶏がらスープ • 醤油 • 塩 • ごま油
4人分

70
白菜たっぷり雑炊☆中華風☆

白菜 • ごはん • ささ身 • 卵 • 水 • 丸鶏がらスープ • 塩コショウ • 醤油 • ネギ
3人分

5
白菜の中華スープ☆酸辣湯風☆

白菜 • 鶏むね肉 • しめじ • ニラ • 卵 • ごま油 • 水 • 丸鶏がらスープ • 醤油 • 片栗粉 • 酢 • ラー油 •
4人分

23
サラダ☆とうがんdeクルクル♪♪

冬瓜スライス • 生ハム • ロースハム • スライスチーズ • パプリカ • リーフレタス • きゅうり • 水菜
2人分

3
サラダ★とうがんdeクルクル♪

冬瓜スライス • シーチキン缶 • きゅうり • 水菜 • マヨネーズ • 塩コショウ
2人分

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