ひだまりひよこ

納豆 • きゅうり • アボカド

長芋 • キャベツ • 卵 • 片栗粉 • 紅しょうが • 鰹節 • だしの素

モロヘイヤ • オクラ • 長芋

豚肉 • 豆苗 • 豆腐 • 人参 • 大根

かぼちゃ • くばらのあごだしつゆ • 水

くばらのあごだしつゆ • うどん • 鶏肉 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • お好みの具

牛肉 • バルサミコ酢 • バター • 塩、黒胡椒 • 砂糖

フリーズドライのもずくスープ • お餅

酢の物

きゅうり • みょうが • 浅漬けの素

長芋 • 梅 • ゆかり

ほうれん草 • えのき • 海苔 • 胡麻

ひじき煮 • いんげん • ちりめんじゃこ

ケッチャップライス • 卵

さつま芋 • ごぼう • 人参 • 三つ葉 • 白ごま

珈琲ゼリー • バニラアイス

茄子 • パプリカ • 胡瓜 • ミニトマト • 好みのドレッシング • トマト

豚肉 • 豆腐 • アボガド • オクラ • レタス • トマト

ししとう • 大根 • ポン酢 • みょうが

長芋 • もずく