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puyopunyu

仕事をしながら家事をこなす？？２児の母。食べ盛りの子ども達の胃袋をいっぱいにするのは毎日大変（笑）簡単でおいしい物を日々模索中。おいしいものが大好き。

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রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
小松菜とパプリカのツナ缶炒め

小松菜 • パプリカ • ツナ缶 • 塩コショウ
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これ便利！パプリカは冷凍保存！

パプリカ赤黄
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鶏もも肉のあっさりネギ塩☆酒蒸し焼き♪

鶏もも肉 • ネギ • 酒 • 塩 • にんにく • 塩コショウ
- ２～３人分
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簡単！ヘルシー！舞茸とわかめのスープ♬

舞茸 • 乾燥わかめ • コンソメキューブ • マーガリン • 水 • 白ゴマ • 塩コショウ
- ３人分
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簡単！濃厚！ミルクチョコ☆プリンゼリー♪

牛乳 • 板チョコ • ゼラチン
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まるごとトマトの爽やかゼリー♪

トマト • レモン絞り汁 • グラニュー糖 • ゼラチン • 水
- 小さな9個分
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便利！大根おろしを冷凍保存☆

大根おろし • ラップ
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おうちで揚げたて！ポテトコロッケ！

じゃがいも • ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 酒 • みりん • 醤油 • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油
- ８個分
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マリオのスター弁当！簡単すぎるキャラ弁☆

スライスチーズ • 海苔
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豆苗としめじベーコンのポン酢炒め

豆苗 • しめじ • ベーコン • 塩コショウ • ポン酢
- ３人～４人分
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豚こまともやしでニラ玉炒めをメインに！

豚こま肉 • ニラ • もやし • 玉子 • 砂糖 • 塩 • 塩コショー
- ３～４人分
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新玉ねぎとトマト☆もずく酢でサラダ！？

もずく酢 • 新玉ねぎ • トマト • きゅうり
- ４人分
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サーモンと新玉ねぎのアボカド和え♬

サーモン • 新玉ねぎ • アボカド • マヨネーズ • 醤油
- ２～３人分
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ニラと豆腐のふんわり玉子味噌汁☆

ニラ • 豆腐 • 玉子 • ほんだし • 味噌 • 水
- １８㎝片手鍋分
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海老と小松菜のあっさりオリーブオイル炒め

むき海老 • 小松菜 • オリーブオイル • 塩コショウ
- ３人分
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鮭と白菜の食べるミルクスープ♪

鮭切り身 • 白菜 • 牛乳 • マーガリン • コンソメキューブ • 塩コショウ • 乾燥パセリ
- ４人分
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簡単！豚こま肉で満腹！ネギマヨ丼

豚こま肉 • 玉ねぎ • 葱 • 酒 • 醤油 • みりん • にんにく • しょうが • マヨネーズ
- ２人分
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鶏つくねバーグ照り焼き風☆お弁当にも♪

鶏胸ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • マヨネーズ • 生姜 • 酒 • 醤油 • パン粉 • 塩コショウ • 醤油 • 砂糖 • みりん •
- ４人分たっぷり
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簡単！牡蠣ときのこでバター醤油炒め！

牡蠣 • しめじ • えのき • 酒 • バターまたはマーガリン • 醤油 • 小口ねぎ • サラダ油
- ２～３人分
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バスケ部♪弁当☆キャラ弁！？

ご飯 • かつお節 • 海苔 • 好きなおかず

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