ぽン吉's header image

ぽン吉

2012年9月、母になりました(*･ε･*)
栄養士＆調理師持ってます
2014年12月、第2子出産

1 যাদের অনুসরণ করছি 3 অনুসরণকারীরা

প্রোফাইল এডিট করুন

牛ごぼうﾟ+.(◕ฺ ω◕ฺ )ﾟ+.

ごぼう • 牛肉 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 水 • だしの素 • すりおろし生姜
1
半端なきゅうり救済☆漬け

きゅうり • 塩 • オイスターソース • ごま油 • 鶏がらスープの素
チョビっと。

1
野菜モリモリっ!!蒸すだけ豚もやし

もやし • キャベツ • 豚肉 • だしの素 • 水 • 細ねぎ • ポン酢醤油 • ごまだれ • マヨネーズ
2人分

6
のこり野菜deツナ炒め~幼児食兼~

キャベツ • 玉葱 • 人参 • ピーマン • ツナ缶 • 油 • 塩 • 黒胡椒 • 醤油
２~３人分

3
激楽っ！！豚！肉うどん

豚こま • 白ねぎ • ごま油 • 麺つゆ • 水 • うどん • アレンジ
約3人分

3
白菜きのこのあったかスープ〜幼児食兼〜

白菜 • きのこ • ベーコンスライス • 玉葱 • ごま油 • 塩 • 生姜チューブ • 鶏がらスープ • 水 • 減塩醤油 • 片栗粉 • 卵 •
大人2人弱＋幼児1人

2
きつねごはん〜幼児食〜

油揚げ • 砂糖 • みりん • 減塩醤油 • だし汁 • お野菜 • ご飯 • 白ごま
【作りやすい分量】

3
鮭ときのこホイル焼き〜幼児食兼〜

生鮭 • バター • 玉葱 • きのこ • 大人用バター • 大人用　ポン酢醤油
鮭2切分

2
ごまチーズトースト〜幼児食兼〜

パン • すり胡麻 • 溶けるスライスチーズ
食パンorロールパンetc…

1
肉豆腐ほんのりすき焼き風〜幼児食兼〜

豚バラ肉 • 玉葱 • 人参 • きのこ • だし汁 • 減塩醤油 • みりん • 砂糖 • 豆腐
2.5人分位

11