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豚バラ肉 • 八丁味噌 • 砂糖 • 酒、みりん • ラー油

じゃがいも • カリフラワー • 明太子 • ベビーチーズ • 塩胡椒 • マヨネーズ

小松菜の茎 • 油揚げ • ごま油 • ニンニクチューブ • 白だし、みりん、砂糖 • 醤油

鶏ひき肉 • 小口切りの万能ネギ • 卵 • 黒ごま • 味噌 • 片栗粉 • 塩胡椒 • 薄切りタクワン • マヨネーズ • 山葵 • みりん • ごま油 •

豚バラ肉 • 塩 • 青ネギ部分 • 生姜 • 水 • 昆布 • 酒、みりん • 砂糖 • 水 • 醤油

山芋 • ワケギ • エリンギ • にんにくチューブ • 鷹の爪 • 塩 • コショウ • ごま油

ゴーヤ • ナス • 塩 • クリームチーズ • 醤油 • かつお節

豚バラ肉 • ズッキーニ • ジャガイモ • おろしニンニク • 鷹の爪 • マヨネーズ • 白ワイン • 塩 • 胡椒 • 粉チーズ

小鯖 • 醤油、お酢 • みりん • はちみつ • おろしニンニク、ショウガ

鰯 • 白ワイン • みりん • はちみつ • しょうゆ • おろしにんにく • 仕上げ用しょうゆ

米 • 玉ねぎ • パプリカ • シーチキン • にんにくチューブ • 鷹の爪 • 生バジル • 昆布 • オイスターソース • ナンプラー • みりん • 白ワイン •

ひいか • 大根 • 薄切り生姜 • 水、日本酒 • みりん、醤油 • 砂糖

ナス • インゲン • 白ごま • 黒ごま • 味噌 • 砂糖、みりん • 油

ご飯 • 辛子酢味噌 • きざみパクチー • 鮭フレーク

ナス • ベーコン • 塩 • 小麦粉 • 卵 • 粉チーズ • マヨネーズ

鯖 • 豚バラ肉 • 玉ねぎ • ネギ • えのき • しめじ • もやし • 豆腐 • チューブおろしにんにく、おろしショウガ • 日本酒 • 水 • 白だし •

ごぼう • 青じそ • 黒胡麻 • 味噌 • ヨーグルト • マヨネーズ • 味醂 • ごま油 • お水

さつま揚げ • ピーマン • 鷹の爪 • 醤油 • みりん、日本酒

山うど • マヨネーズ • 日本酒、味醂、醤油 • 砂糖 • 白ゴマ

豚ひき肉 • ネギ • ミョウガ • 青じそ • しょうが • 白ごま • マヨネーズ • 小麦粉 • 塩 • 胡椒