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ウッシー母

子ども達が一人ずつ巣立っていき、ついに夫婦だけの生活に突入。毎日の献立作りにクックパッドは欠かせません。皆さんのメニューを元につくれぽ作りが楽しい５０代主婦です。

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米粉でボリュームアップお好み焼き

キャベツ • 玉ねぎ • キノコや青ネギ.生姜など • 米粉 • 卵 • 出汁 • 長芋すり下ろし • お好み材料　天かす.塩.コショ.マヨネーズなど • トッピング　お好みで
タッパーでしょうゆ麹

生麹 • しょう油
麹としょう油　1対1の分量で
あっさり簡単そばめし

豚肉 • タマネギ • ニンジン • キャベツ • ご飯 • そば玉 • 鶏がらスープの素 A • とんかつソース A • ウスターソース A • しょうゆ A • 塩コショウ • 削り粉又は鰹節
1～2人分

5
カボチャと胡瓜のサラダ

カボチャ • きゅうり • タマネギのみじん切り • 酢 • 油 • 塩 • こしょう • マヨネーズ • あればツナ缶
2～3人分

5
レンコンのきんぴら(ソース味）

レンコン • 胡麻 • 油 • ウスターソース • こしょう
2人～3人分

1
フライパンでかぼちゃの甘辛煮

かぼちゃ • みりん • しょうゆ • はちみつ又は砂糖 • 酒 • ごま油 • 入りごま
2人～3人分

7
ピリリッと一夜千枚漬け・・・

カブ • 酢 • 砂糖 • 塩 • 鷹の爪だし昆布
2
ごぼうのうま煮サラダ

ゴボウ • 玉ねぎ • プチトマト • お好みで、大葉胡瓜ちくわなど • だし汁 • 砂糖 • みりん • 薄口しょうゆ • 塩 • 削り節すりごまマヨネーズ七味
４人分

1