harikiri君

お米 • 松茸の味お吸い物 • 麺つゆ

ピーマン • 醤油 • にんにくチューブ • サラダ油

キャベツ • 塩昆布

細切りたけのこ水煮 • かつお節 • ごま油 • 醤油

サバ味噌缶 • ブロッコリーの茎 • 酢 • 生姜 • 白すりごま

厚揚げ • がんも • ハム • 塩 • コショウ • 片栗粉 • サラダ油

ご飯 • 納豆 • たらこふりかけ

カット野菜 • こんにゃく • 豚肉 • 味噌 • 水 • サラダ油 • 豆苗、ネギなど

ジャガイモ • さつま揚げ • なると • サラダ油 • マスタード • 塩

チンゲン菜 • ハム • ベーコン • エリンギ • しめじ • オリーブオイル • にんにくチューブ • マーガリン • 塩、ブラックペッパー

キャベツ • 生姜 • 塩

木綿豆腐 • 味付け鯖缶 • しょうが • 白いりごま

厚揚げ • ソース • マヨネーズ • かつお節

じゃがいも • かまぼこ • マーガリン • 醤油 • ブラックペッパー

じゃがいも • 新玉ねぎ • にんにく • 塩、ブラックペッパー • 青さ粉 • オリーブオイル

生芋こんにゃく • エリンギ • にんにく • オリーブオイル • 塩 • ブラックペッパー

絹ごし豆腐 • 水 • 醤油 • 砂糖 • 塩 • 粉末だし • 片栗粉 • 水

豆苗 • もやし • 柚子胡椒 • ブラックペッパー • 塩

和風だし • 大根 • エリンギ • キャベツ • トマト缶 • オリーブオイル

鯖水煮缶 • ちくわ • 玉ねぎ • レモン汁 • 塩、ブラックペッパー