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じゃがいも • 合びきミンチ • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 水溶き小麦粉 • パン粉 • サラダ油

米 • 鶏肉 • たけのこ水煮 • 人参 • しめじ • 油揚げ • 薄口しょうゆ • ほんだし • 酒 • だし昆布

とうもろこし

じゃがいも • 人参 • きゅうり • 玉ねぎ • マヨネーズ • ヨーグルト • 塩コショウ • 酢 • 砂糖

サンマ • しょうゆ • 酒 • しょうが • 片栗粉 • 酢 • オリーブオイル • 塩コショウ • うまみ調味料 • パプリカ • 玉ねぎ • サニーレタス •

卵 • ニラ • 人参 • 塩 • ウエイパー • オイスターソース • 片栗粉 • 水 • サラダ油

小松菜 • しいたけ • しめじ • 白ネギ • ミンチ肉 • ほんだし • 薄口しょうゆ • 砂糖 • うま味調味料 • 水 • 片栗粉

食パン • 鶏むね肉 • レタス • 長いも • スナップエンドウ • マジックソルト • マヨネーズ • オリーブオイル

卵 • ほんだし • 水 • 薄口醤油 • 酒 • みりん • ささみ • 椎茸 • ちくわ

鮭切り身 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • しめじ • ブロッコリー • マーガリンまたはバター • 塩コショウ • 酒

豚ヘレ肉かたまり • 卵 • 小麦粉 • 塩コショウ • 粉チーズ • サラダ油

合い挽きミンチ • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 塩コショウ • コンソメ • 卵 • 塩コショウ • サラダ油

生中華麺 • 卵 • きゅうり • もやし • わかめ • 鶏むね肉 • じゃがいも • 酒 • マヨネーズ • 塩 • 醤油 • 酢 •

豚ヘレ肉かたまり • 小麦粉 • 水 • パン粉 • 塩コショウ • トマト缶 • マジックソルト • コンソメ顆粒

牛肉 • 冷やご飯 • 卵 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • しいたけ • 白ネギ • ウエイパー • ポン酢 • 塩コショウ • サラダ油

鶏もも肉 • めんつゆ • 水 • 砂糖 • 酒

鶏の茹で汁 • 塩 • 胡椒 • ウエイパー • 片栗粉水 • 豆腐 • 卵 • 片栗粉水

絹こし豆腐 • 刻みネギ • 醤油 • 酢 • ごま油 • うま味調味料 • 一味唐辛子 • すりゴマ

合びきミンチ • 玉ねぎ • カレー粉 • トマト缶 • コンソメキューブ • カレールゥ • 塩 • コショウ