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鶏ひき肉 • 醤油 • アガベシロップ • 酒 • みりん • 生姜パウダー

バナナ • 甘酒 • お好みのミルク • チョコチップ

鶏ひき肉 • 玉ねぎ • しいたけ • ねぎ • ニンニク • 生姜 • 甜麺醤 • 味噌 • 酒 • 醤油 • アガベシロップ • 水

サツマイモマッシュ • ホットケーキミックス • お好みのミルク

冷凍バナナ • 牛乳 • チアシード

鶏ひき肉 • 玉ねぎ • しいたけ • にんじん • インゲン • 醤油 • アガベシロップ • みりん • 酒

牛こま切れ • 玉ねぎ • しいたけ • マッシュルーム • 茅乃舎出し • 醤油 • アガベシロップ • 酒 • みりん • ショウガパウダー

バナナ • バニラエクストラクト • 卵 • キャノーラオイル • パンケーキミックス • チョコチップ

骨付きカルビ • ニンニク • 生姜 • ネギ • 玉ねぎ • 大根 • 塩 • 醤油

熟したバナナ • バニラエクストラクト • ピーナッツバター • キャノーラオイル • クイックオーツ • ビーガンチョコチップ

醤油 • アガベシロップ • 茅乃舎だしパックの中身 • すりごま

鶏ひき肉 • 醤油 • 酒 • みりん • アガベシロップ • オリゴ糖 • 生姜パウダー

ネギ • ニンニク • 醤油 • オリゴ糖 • アガベシロップ • 酒 • 酢

玉ねぎ • トマト • トマトペースト • すり下ろしニンニク • すり下ろしショウガ • クミンシード • カレー粉 • ガランマサラ • 塩

コリアンダー • クミン • ターメリック • カルダモン • フェヌグリーク • パプリカ • シナモン • ナツメグ

醤油 • 酒 • 砂糖 • 酢 • オレンジゼスト • オレンジ搾り汁 • にんにくパウダー • 生姜パウダー

水 • 茅乃舎だしパック • 溶き卵 • 鶏肉 • 玉ねぎ • 椎茸 • アガベシロップ • みりん • 醤油

ココナッツミルク • チアシード • メープルシロップ • バニラエキストラクト

牛乳 • プレーンヨーグルト • バニラエキストラクト • メープルシロップ

粗挽き唐辛子 • 醤油 • 塩麹 • メープルシロップ • ごま油 • ごま • ネギのみじん切り • にんにくパウダーすりおろし • 生姜パウダーすりおろし