pinoko♡299

ミックスナッツ • ドライフルーツミックス • ミックスシード • オリーブオイル • トッピング用シード • カカオパウダー

ニンニク • バター • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • 鶏もも肉 • カレールー2種類 • チャツネ • ローリエ • 水 • 牛乳

千切りキャベツ • レタス • コーン • 納豆 • 卵 • ドレッシング • もみのり

大根 • 砂糖 • お酢 • 醤油 • 昆布 • 鷹の爪

鳥モモ肉 • ニンニク • 粉唐辛子 • オリーブオイル • しょうゆ • 塩胡椒

お米 • なめたけ • シーチキン • 鳥モモ肉 • 醤油

ビターチョコレート • 生クリーム • ブランデー • ココアパウダー