りえちゃ〜ン

パンの耳 • バター • 砂糖 • ふぁラテ

レンコン • さつまいも • 鶏胸肉 • 揚げ油 • オイスターソース • 醤油 • みりん • バター

春菊 • 水 • 天ぷら粉 • 油

木綿豆腐 • ひき肉 • 醤油 • 砂糖 • みりん、酒 • 生姜の絞り汁 なくてもok

ご飯 • きんぴらの残り • ブリの照り焼きの残り • バター • ごま • 刻み海苔か刻みネギ

二枚おろしの鯖 • カレー粉 • 小麦粉 • 塩コショウ • 醤油 • 油

タラ • 玉ねぎ • 小麦粉 • 塩コショウ • 醤油 • マヨネーズ • パセリ あれば • 油

パセリ

キャベツ • 卵 • キャノーラ油 • 塩コショウ • バター • 醤油

鶏の皮 • 醤油 • 砂糖

カボチャ • 水

残ったきんぴら • ピザ用チーズ

ほうれん草 • 塩コショウ • プチトマト • 卵 • とろけるチーズ • オリーブオイル

サンマ • オリーブオイル • 塩コショウ • 醤油 • すりおろしにんにく • パセリ

ブロッコリー • 小麦粉 • 片栗粉 • 水 • 塩 • カレー粉 • 揚げ油

インスタントの冷やし中華 • プチトマト • 青菜 • 水

鶏の皮 • ニンニク • 醤油 • 生姜のしぼり汁 • ウェイパー • 片栗粉 • 揚げ油

HM • コンソメ • マヨネーズ • 卵 • チューブニンニク • チーズ • ハム

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • ウェイパー • 水 • 卵 • パセリ

ご飯 • ハンバーグ • とろけるチーズ • コンソメ • パン粉 • キャノーラ油 • 卵 • ケチャップ • ソース