天災二階堂新菜

小松菜 • にんじん • ひじき • 余ってたコーン • マヨ • 白だし • 醤油 • ちょいにんにく

豆どん • にら • 鶏がらスープの素 • 豆板醤 • ごま油 • 白ごま • 醤油 • 糸唐辛子

モッツァレラチーズ • 醤油 • めんつゆ • わさび • 大葉 • かつお節

こんにゃく • みりん • めんつゆ • 鷹の爪 • ごま

モツ • ニラ • キャベツ • もやし • にんにく • 鷹の爪 • 白だし • うすくち醤油

豚肉 • たまねぎ • ピーマン • にんにく • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • 酒 • 甜麺醤か赤味噌 • コチュジャン • 鷹の爪

にんにく • じゃがいも • ベーコン • かつおぶし • まよ • しお • ぶらぺ • 玉ねぎ

かぼちゃ • キリのクリームチーズ • マヨ • しお • ブラペ

鱧 • お湯 • 梅干し • 大葉とかごま

ぶり • にんにく • しょうが • 白ネギ • ポン酢 • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • 鷹の爪

塩鮭 • 白味噌 • みりん • 酒 • さとう

木綿豆腐 • にんにく • 生姜 • 白ネギ • ニラ • ごま油 • 鷹の爪 • 鶏ひき肉 • オイスターソース • 豆板醤 • 甜麺醤 • 酒 •

しいたけ • 鶏ひき肉 • とうふ • ねぎ • オイスターソース • 塩コショウ • 片栗粉 • ポン酢

ピーマン • タケノコ • にんにく • 豚肉 • 片栗粉 • 唐辛子 • オイスターソース • 酒 • 鶏がらスープの素 • コチュジャン

手羽先 • 料理酒 • ビール • 塩 • ブラぺ • にんにく

なす • 生姜 • 鷹の爪 • 油 • めんつゆ

ゴーヤ • たまねぎ • 豚肉 • 豆腐 • たまご • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • かつおぶし • にんにく

鯵 • 玉ねぎ • ピーマン • にんじん • 酢 • 醤油 • 鷹の爪 • にんにく • 黒ごま • 片栗粉