سمك محشي بالفرن

Sherry
Sherry @Sherry_Kitchen

السمك المحشو بالفرن طبق عالمي موجود في كل مطابخ العالم، ولكني اعده بطريقتي و اضافاتي الخاصة 😊

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

90 دقيقة
  1. سمكة كبيرة منظفة ومفتوحة من الظهر
  2. 1طماطم كبيرة مفرومة
  3. عصير ليمونة + شرائح ليمونة
  4. 1جزرة صغيرة
  5. فليفلة خضراء او ملونة مفرومة
  6. 0.25 ضمةبقدونس مغروم
  7. 1بصلة مفرومة للحشي
  8. 1بصلة شرائح للتتبيل
  9. 4 حباتثوم شرائح للتتبيل
  10. 6 حباتثوم مفروم للحشي
  11. صويا صوص
  12. اويستر صوص
  13. خل
  14. بضع ملاعق زيت زيتون
  15. بهارات سمك
  16. كمون
  17. ملح
  18. سماق

الخطوات

90 دقيقة
  1. 1

    يتم دعك السمكة من الداخل و الخارج بالصويا صوص، الاويستر صوص، الخل، عصير الليمون، الكمون، بهار السمك. ثم توضع شرائح الثوم و البصل و الليمون داخل السمكة و من الخارج. غلفيها و ضعيها في الثلاجة كل الليل او من الصباح الباكر كي تتغلغل النكهة.

  2. 2

    لحشو السمكة: في وعاء عميق اخلطي البصل المفروم، الثوم المفروم، البقدونس، الطماطم، الجزر، الفليفلة، زيت الزيتون، رشات من السماق و القليل من الملح (الصويا صوص مالحة اصلا). قومي بحشو السمكة على اخرها حتى لو لم تغلق. غلفي السمكة بالقصدير و ضعيها في بايركس مناسب و غلفي البايركس بالقصدير ايضا.

  3. 3

    اضبطي الفرن على حرارة 200 وضعي السمكة لمدة 1:15 ساعة الى 1:45 ساعة حسب نوع الفرن. ثم شوي الوجه على الشواية لمدة 5 -10دقائق

  4. 4

    قدميها بجانب البقدونسية و/ او الرانش صوص و بعض الفتوش. عصير اللبمون بالنعناع سيكون مثاليا هنا. صحة و هنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Sherry
Sherry @Sherry_Kitchen
نُشرت في

التعليقات (8)

mais
mais @cook_4885016
روعة تسلم يدك💕🌺👍
ما نحتاج نضيف ماء بالصينية؟

وصفات مشابهة