Poke Bowl vegetariano

Otra variante de mi receta de poke bowl, esta vez con heura:)
Poke Bowl vegetariano
Otra variante de mi receta de poke bowl, esta vez con heura:)
Paso a paso
- 1
Lavamos el arroz y lo ponemos en una cacuela con el agua hasta que rompa a hervir, bajamos y dejamos cocinar 10-12 minutos.
- 2
Cortamos la heura y la cocinamos hasta que se dore. Dejamos enfriar.
- 3
En mi caso el edamame era congelado, así que lo pongo en un vaso con agua para que se vaya descongelando.
- 4
Cortamos el medio aguacate en rodajas y le damos forma de abanico. Reservamos.
- 5
Cortamos el jengibre y el rábano en taquitos, o los ingredientes escogidos.
- 6
Cuando el arroz esté hecho lo sacamos a un bowl y ponemos todos los ingredientes encima.
- 7
Añadimos salsas y sésamo u otros toppinga (furikake, pipas, cebolla frita, pipas de calabaza, etc.) al gusto.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Poke bowl vegano
Valor nutricional:627 kcal117 carb (75%) 18g de azúcar (solo 5g extra)23g prote (15%)8g grasa (12%)Carlos Martin
-
Poke vegetariano
💚 www.instagram.com/eatthegreen_com 💚En la última quedada que hicimos con amigos les cocinamos, entre otros platos, unos pokes de salmón. Pero hicimos este poke de tofu para Silvia, que le apetecía más una opción vegetariana.🌳🌱🌵🌴🌲#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetario Josemi CilantroYHierbabuena -
Poke bowl de arroz vegano
Un poke bowl es una comida fácil y versátil que te permite combinar todos tus ingredientes favoritos. Es un plato muy colorido y importante es no repetir colores en el plato. El Poke Bowl es una ensalada de pescado crudo, acompañado por verduras y salsas, sobre una base de arroz o quinoa. Pero también lo puedes hacer vegano.#DelantalGlobal2024 + #PokeCasero #poke #pokebowl #pokevegano Iryna Burlutskaya -
Poke Bowl casero
Una receta fácil, rápida y sana con todas las combinaciones posibles que se te ocurran y que entra genial cuando hace calor!Esta es la receta que he hechoy hoy pero al final os dejo más ideas de ingredientes que podéis utilizar. Amaia Montero -
Poke o Buddha Bowl vegano
Un plato vegetariano y sin gluten lleno de colorido para #weekendreto compuesto de proteínas y verduras para que sea equilibrado. Detrás está la leyenda de que el origen de este plato viene de cuando los monjes budistas salían temprano con el cuenco vacío y lo iban llenando con las diferentes comidas que les iban ofreciendo los lugareños. De ahí su nombre Buddha Bowl. Amparo&Ari -
Poke bowl
Receta que aprendí en el taller de Poke que impartió Irene Guirao ☺️ Fácil y sano.Hay que hacer el arroz blanco con antelación. Ver receta: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/12528108-arroz-blanco-japones?invite_token=XWSEw8SL398iDwo4ViAL2aLJ Vanesa_Merodio -
-
Poke Bowl casero
Una receta típica de take away, mucho mas fácil de hacer de lo que parece Martina Callejón -
Poke bowl de salmón
Sin duda uno de mis favoritos. Me encanta el salmón fresco. Y, tras el macerado, le va espectacular a esta ensalada que se ha hecho tendencia de último. Un Poke bowl, que le llaman. Prueben porque, además, va genial en verano! Les dejo el enlace al vídeo por si quieren verlo: https://youtu.be/1TcPrsksNs0 CocinarParaCuatro -
-
Poke bowl de salmón
He utilizado lo que tenía en casa y he improvisado, un poke bowl se puede hacer de muchas maneras por lo que es plato perfecto si no sabes qué comer#Cenarapida #Arroz #Poke #Bowl #Quepuedohacerdecomer #Primavera#Salmon #Soja #Aguacate #Avocado #Fruta #ColorMe he basado en esta receta que he modificado un poco: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/13906813-poke-de-salmon-%F0%9F%A5%92%F0%9F%A5%AD%F0%9F%A5%91%F0%9F%8D%9A?invite_token=FQmhS41BBNkRNfeBnXzeRF2E&shared_at=1617707079 Marta Jiménez-Bravo -
Veggie “Poke Bowl”
Básicamente en pocas palabras una ensalada saciante a la que no sabía que nombre ponerle.#veggie #pokebowl #poke #thevegetarianbutcher #CocinaSolidaria Cristina en la cocina -
Poke bowl cocinado
#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #axel Mi marido es un poco reacio al poke bowl de verdad, así simulé algo parecido que nos quedó súper rico Rocio Berna -
Poke vegano
Hoy en el taller de Cookpad Home Academy hemos hecho poke y a parte del tradicional he hecho esta versión vegana que está muy rica! Irene-Guirao -
-
Poke Bowl
Como últimamente está muy de moda este plato típico de la cocina hawaiana, decidí preparar uno a mi estilo. Puedes usarlo como plato principal para comida o cena, y lo mejor de todo ¡le puedes poner los ingredientes que quieras! Raul Lazaro -
-
-
-
Poke bowl de arroz
No tenía hoy mucho tiempo para preparar la comida, y se me ha ocurrido que mientras hervía el arroz, podía preparar el resto de ingredientes.Ha quedado un plato completo y riquísimo. Encar -
-
-
Poke bowl
me encanta este plato de origen hawaiano que puedes preparar rápido y sin complicaciones.Yo utilizo a veces lo que tengo en la nevera.La receta original lleva pescado crudo.Pero podemos utilizar atún en lata, trozos de pollo o está versión vegana Esperanza Navarro -
Poke bowl de salmón
Hoy he decidido hacer mi versión de poke bowl después de haber probado algunas. Me ha encantado el resultado así que lo comparto. Espero que os guste Sil -
Poke bowl variado
Los poke bowl son una alternativa rápida perfecta para comer sano y bien #BBB Evatxu78 -
-
Poke Bowl de salmón y canónigos
Aprovechando que hoy preparé para los demás una comida muy carnívora que a mi no me motiva...he experimentado con este riquísimo poke bowl con salmón, inspirándome en un par de recetas de Francesca Missblasco y Josemi Altrastetodo🙏 lusalcidos -
-
Poke vegetariano de temporada
Me encanta el plato hawaiano pero no me parece ético utilizar ingredientes del otro lado del planeta y despreciar los que podemos encontrar en el mercado. Esa es la idea para montar un plato muy divertido. Esta vez con quinoa pero podría ser arroz o pasta o cuscús... Miguelo Ferrer Alberich
Más recetas
Comentarios