Pez espada con patatas

El pez espada está rico de la forma que lo cocines y así está estupendo.
Pez espada con patatas
El pez espada está rico de la forma que lo cocines y así está estupendo.
Paso a paso
- 1
Compramos filetes de pez espada y se le dice al pescadero que nos los corten gruesos.
- 2
Con la tijera quitamos la piel del pez espada.
- 3
Pelamos las patatas, lavamos y cortamos a rodajas un poco gruesas.
- 4
Pelamos los tomates y troceamos.
- 5
Lavamos el pimiento, quitamos las semillas y troceamos.
- 6
Pelamos varios ajos y una cebolla y troceamos.
- 7
Lavamos el laurel.
- 8
En la olla rápida ponemos las verduras troceadas, sal, aceite, un vaso grande de vino y hervimos un par de minutos y trituramos.
- 9
En la misma olla rápida ponemos junto al sofrito triturado, las patatas en rodajas y los filetes de pez espada, varias hojas de laurel, un par de pastillas de caldo concentrado y un vaso grande de agua y hervimos 3/4 minutos y listo.
- 10
Este plato se puede hacer con cualquier pescado, con merluza, con cazón, con atún, con corvina, etc…
- 11
Es muy fácil de hacer en menos de 20 minutos tienes el plato hecho y está riquísimo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Guiso de patatas con sepia
Cuando te pasas media semana comiendo de tupper y llega el frío, el fin de semana apetece comer algo hecho con más tiempo, ese "xup xup" de los platos de cuchara, los sabores de toda la vida.Teniendo unas potas preciosas y enormes de sepia en el congelador desde hacía ya un tiempo, se me ocurrió que podría darles salida haciendo un guiso de lo más tradicional, las patatas con sepia. Un auténtico homenaje al paladar y a mi madre, por supuesto, que le sale de vicio y es a quien le debo la receta.#DíadelaCuchara Debora Rosano -
Patatas especiadas al horno
Estas patatas al horno son una alternativa mucho menos calórica a las patatas fritas tradicionales, pero no por ello menos sabrosa y nutritiva.Como guarnición para carnes y/o pescados, e incluso como cena ligera o aperitivo, están tan ricas que siempre apetecen. Debora Rosano -
-
-
-
Pez espada salteado con patatas guisadas
Una receta que improvisé para cenar, simplísima fácil y sobre todo muy muy rica. Peibol306 -
~Pez espada con patatas cocidas~
#orígenes . El pez espada, contiene diferentes vitaminas y minerales. Entre las vitaminas, destacan las del grupo B como la B3, B6, B9, B12, y la D, entre los minerales cabe resaltar el selenio y el fósforo. Asun B. -
-
Pez espada con gambas
Rebuscando por los desconocidos cajones del congelador, encontré dos rodajas de pez espada y los restos de una caja de gambas cocidas, por lo cual se me ocurrió realizar este sencillo y rápido plato.#delantaldorado jorbasmar -
-
-
Pez espada con pasta
A mi personalmente el pez espada es uno de los alimentos que mas me gustan, ya que es muy nutritivo, sano, bajo en calorías y sabroso. Por ello me gusta hacerlo y probarlo de mil maneras diferentes.Pez espada
-
Pez espada con tomate
Aquí podrás encontrar muchas recetas más con el especial ingrediente, pez espada:http://pezespada.net/recetas/Hoy os enseñaré a crear este manjar, pez espada con tomate, el plato preferido de mi hija.Pez espada
-
-
-
-
Pez espada con fideos
Yo soy de familia marinera y ya me canse del Espada, pero hay una manera de cocinarlo que siempre me gusta y me encanta.Resulta genial para engañar a los niños que no les gusta el pescado. SUERTE Diana_naranjita -
-
-
Pez espada encebollado
Esta es una receta que hago, por poner este pescado más jugoso, y al mismo tiempo la cebolla da más sabor. Loli Recetas -
-
Pez espada con alcaparras
Receta de Pez espada con alcaparras. De cocción fácil y ligera y muy aromatizado gracias a los ingredientes con que vamos cociendo el pescado. La apariencia es sencilla, pero el sabor...sorprendente! CocinarParaCuatro -
-
Pez espada con espárragos a la plancha
Receta baja en calorías. Cena rápida y sana. #MiOperaciónBikini Sano Mariano Recetas -
Pez espada con pasas y piñones
El pescado azul es un gran aliado de la salud, y es rico en vitaminas, proteínas y minerales.#mirecetario Mari Carmen -
48. Pez Espada con salsa verde
Hacía tiempo que en casa no comíamos pez Espada, y aprovechando el Reto de esta semana, he preparado una receta nueva, que es sencilla y el resultado es un pescado jugoso y con sabor. Comparto la idea por si os apetece cocinarla.#DelantalCookpad2025 Juana Cinta Vaz Rodríguez -
Pez espada en salsa marinera
Cuando se prepara un pescado siempre hay que buscar la manera en la que no resecarlo con demasiada cocción. A mi personalmente me gusta mucho maridar los trozos de pescado en limón y en esta ocasión también con ajo para que tenga un poco más de sabor y que esté medio cocinado ya antes de ponerlo a la plancha o sellarlo para cocinarlo en la salsa. #CumpleAlexa "Cocina con Celi" -
-
Más recetas
Comentarios