açúcar • ovos • óleo de soja • limões (você vai usar o suco e raspas da casca) • açafrão • farinha de trigo • fermento químico em pó • sementes de gergelim preto • pistache • frutas vermelhas (amoras, morangos, romãs...) e raspas de limão para decorar • Para cobertura • açúcar de confeiteiro •
lombo de porco em tirinhas finas • molho de soja • amido de milho • óleo de gergelim • pimentões verdes em tiras • cebola pequena em tiras • alho picado • molho de ostras • óleo
carne bovina em tiras finas (alcatra ou patinho) • pimentão vermelho, em tiras • pimentão amarelo (ou verde), em tiras • cebola média, em tiras • alho picados • gengibre ralado • molho de soja • açúcar • amido de milho (maizena) • óleo (ou óleo de gergelim) • óleo (ou óleo de gergelim) sal a gosto • vinho de arroz (opcional)
tapioca • gergelim, chia e linhaça • canela em pó • aveia • gota de essência de baunilha • ovo • banana cortada em rodelas não muito grossa • mussarela
brioche ou pão de hambúrguer com gergelim • manteiga ou azeite (para grelhar o pão) • carne moída (patinho ou acém, ideal com 15–20% de gordura) • bacon (2 a 3 fatias finas) • queijo cheddar (ou queijo prato/mussarela, se preferir) • maionese • sal e pimenta-do-reino
de carne bovina ou frango 🍗🍖 • pacote de macarrão Lamem para Yakissoba 🍜 • de legumes: acelga, cenoura, brocolis, vagem 🫛🥕🥦 • pacotes de Hondashi • colher de sopa de pasta de alho caseira • Manteiga para refogar 🧈 • Shoyu a gosto • colher de maisena • Óleo de gergelim p finalizar
potes de pringles (ou stax) sabor original • pote grande de cream cheese (geralmente uso Philadelphia 300g) • filé de salmão • Mostarda • Molho tarê • Cebolinha • Gergelim preto
atum 2 colheres (sopa) de Shoyu • óleo de gergelim • gergelim preto • bem servida de maionese • cebolinha • lâminas de alho frito • Sal e pimenta do reino • Molho tarê e ervas frescas para decorar
filé mignon em isca • frango em cubos • cenouras em rodelas finas • pimentão vermelho • Couve-flor, Brócolis e Acelga (a gosto) • macarrão para yakisoba (não é miojo) • molho para yakisoba • Cebola e alho • Óleo de gergelim
cenoura • Repolho • quinoa • colherer de sopa de gergelim • Molho de shoyu • amêndoas • tempero de nozes • vinagre; • azeite; • mel (ou melado); • molho de soja (shoyu); • sal e pimenta do reino