Legumes

Unidades De Cenoura Macedonia • De Palmito Em Rodelas • De Champingnon Fatiado • Unidades De Cebolas Cortadas Em Brunoise • Tomates • De Azeite • De Catchup • De Creme De Leite • Sal E Pimenta

Arroz arbório ou comum • unidade Peito de frango em cubos • unidade Linguicinha em rodelas • Alho-poró fatiado • unidade Beterraba pequena em cubinhos • Acelga picada • Alface fatiada • Alho picado • unidade Cebola picada • Manteiga • Azeite • (opcional) Vinho branco •

Abobrinha • Cenoura • Cebolas • alho • Alho poró • Chuchu • sal, pimenta do reino e folhas de louro

peixe branco cru de sua preferência • beterraba (obrigatório) e legumes de sua preferência • vinagre de arroz • alecrim e manjericão frescos • tempero completo natural • sal • sal • limão espremido • Mix de pimentas ou pimenta do reino “de moer” • Gohan (seco)

patinho refogado • tofu firme • tempero completo • shoyu light • tempero thai para curry vermelho • legumes da sua preferência cozidos ou refogados

Grão-de-bico • Alho • Cebola • Pimentão • unidade média Abobrinha • unidades médias Tomate • Curry em pó • Páprica em pó • Tomilho seco • Estragão seco • Bohnenkraut (segurelha) • Manjericão seco •

Carne moída • Peito de frango em cubos • Molho de tomate • Queijo ralado (muçarela ou outro de sua preferência) • Temperos de sua preferência • Sal • Pimenta-do-reino • Óleo ou azeite

frango desfiado • folhas espinafre • bacon • cebola roxa picada • sal e pimenta do reino • fio azeite de oliva • ovos • queijo parmesão ralado • farinha de rosca (ou trigo) • ricota fresca ou creme de ricota

Arroz • Brócolis • Couve-flor • Cenoura • Caldo Knorr • Azeite doce • Sal • Queijo ralado • Berinjela • Cebolinha

ovos cozidos • azeite • vinagre branco • Sal • limão (suco) • Azeitonas pretas • alho

pimentoes • batatas • cebola • abobrinha • alho • queijo fresco • queijo ralado • molho de tomate • : Alho triturado, cebolinha, cheiro verde e sal • queijo fatiado de sua prefrencia (opcional)

mandioquinha cozida e espremida (já fria) • gema • queijo parmesão ralado • farinha de trigo • sal, pimenta, noz moscada

Caqui • Banana • Leite de amêndoas • Amêndoas • Canela em pó • Gengibre em pedaços • Pasta de amendoim • chia

macaxeira • leite de coco • leite condensado • ovos • leite • margarina • fermento • coco ralado

ovos • Pimentões • Leite

mandioca cozida e picadas em cubinhos • ovos • margarina derretida • farinha de trigo peneirada • queijo ralado (Parmesão ou muçarela) • linguiça calabresa cortadas em pedaços pequenos • tomate grande sem pele e sem sementes cortadas em cubinhos • leite • cheiro verde salsinha, coentro e cebolinha • sal • fermento em pó

ovos • leite de coco • óleo ou margarina derretida • açúcar • mandioca cozida e picada em cubinhos • farinha de trigo peneirada • sal • leite • coco ralado em flocos finos • fermento em pó

Abóboras Cortadas • Batata Doce • Grão de Bico Opcional

Água de coco • unidade Kiwi • (aprox. 15g) Espinafre • unidade Maçã verde • Pasta de amendoim • unidades Amêndoas • Chia

cebolas roxas • vinagre de álcool ou maçã • pimenta-do-reino em grãos • água • açúcar (cheias) • sal (cheia)

lentilha demolhada • cenoura em cubos • abobrinha em cubos • cebola • alho • bacon em cubos • repolho picadinho • sal e pimenta do reino • chá paprica doce • chá alho em pó • louro

Aipim descascado • Margarina ou manteiga • Calabresa • Bacon • Cebolas médias • alho • Páprica defumada • Cebolinha • Queijo parmesão ralado • Sal

açúcar • creme de leite • flor de sal • arroz comum • água • leite • leite condensado • leite em pó

ovos • leite • farinha de trigo • óleo • queijo ricota • fermento em pó • Sal e orégano • abobrinha pequena ralada

Ovos • Cenoura grande • Óleo • Açúcar • Farinha de trigo • Fermento • Margarina • Chocolate em pó • Leite condensado • Creme de leite • Granulado para Decorar *SUGESTÃO*

farinha de batata-doce sem glúten • canela • fermento em pó sem glúten • sal marinho • purê de banana-da-terra verde • xarope de bordo puro • gordura vegetal de palma não hidrogenada • extrato de baunilha • chips de banana sem açúcar • farinha de batata-doce sem glúten • canela • xarope de bordo •

grao de bico • tomate • quejo branco • azeitonas • cenoura normal • cebola • alho • abobrinha • brócolis (pequeno) • óleo, basilico, manjericao e oregano, curcuma, sal do mar e alho triturado

ovos • óleo • açúcar • farinha de trigo • fermento em pó • cenoura • leite condensado • manteiga • cacau em pó • Granulado para decorar • Gotas de chocolate (opcional)

Farinha de trigo • Manteiga gelada (em cubinhos) • Água gelada • Sal • Abóbora moranga (cozida e descascada) • Açúcar mascavo • Ovos • Leite ou leite de coco • Canela em pó • Gengibre em pó • Noz-moscada • Sal •

espinafre • sal e pimenta do reino • farinha de rosca • queijo ralado fresco (usei Parmesão) • manteiga • farinha de trigo • leite • sal e noz moscada