Tempero

ovos • açúcar • leite morno (usei zero lactose) • óleo • farinha de trigo • erva mate peneirada • fermento de bolo • limão • coco ralado sem açúcar • leite (sem lactose) • leite condensado (usei sem lactose)

cenoura média ralada • beterraba ralada • gengibre em tiras finas • macarrão integral picados • missô • água

vinagre (tinto ou branco - eu usei o branco) • Shoyu • cravos da Índia • açúcar

farinha de batata-doce sem glúten • canela • fermento em pó sem glúten • sal marinho • purê de banana-da-terra verde • xarope de bordo puro • gordura vegetal de palma não hidrogenada • extrato de baunilha • chips de banana sem açúcar • farinha de batata-doce sem glúten • canela • xarope de bordo •

Unidade De Batata Rosa Ou Asterix • De Sal • Alecrim • Azeite

Azeite de oliva • fio Azeite extra virgem • Raspas de limão • Cheiro-verde (salsa + cebolinha) • Pimenta-do-reino • Sal • Azeite de oliva • unidade (em pétalas) Cebola roxa • unidade (em meia-lua) Abobrinha • unidade (em rodelas) Cenoura • Pimenta-do-reino • Sal •

Pimenta-do-reino branca • Brotos ou folhas pequenas de manjericão • Raspas de limão-siciliano • Castanha-do-Pará tostada e laminada • Flor de sal • Mel de flor de laranjeira • Cachaça envelhecida • Sálvia fresca • Manteiga de boa qualidade • Farinha tipo 00 • Noz-moscada ralada na hora • Queijo meia-cura ralado fino •

Pappardelle fresca • Tomate italiano maduro • Alho • Azeite de oliva • Queijo de cabra cremoso • Manjericão fresco • Sal • Pimenta-do-reino • Mel de engenho (opcional)

Farinha de trigo • Açúcar • Leite de amêndoas • Óleo de soja • ovos • Cacau 50% • unidades Bananas nanicas maduras • Canela em pó • Fermento químico • quantidade suficiente Manteiga (para untar) • açúcar • cacau em pó •

Bacalhau dessalgado • unidades Batatas médias • Creme de leite fresco • Azeite de oliva • Azeite de dendê • Alho • Pimenta branca • Tapioca granulada • Queijo parmesão ralado • Coentro ou ciboulette picada • Raspas de limão

ovos • bacon em cubinhos • queijo ralado ou em cubos (muçarela ou prato) • cebolinha picada • Sal • Pimenta-do-reino • manteiga ou azeite

Tender • Laranjas • Limão S iciliano • Mostarda Dijon • Manteiga C/ Sal • Vinho Branco • Cravo da Índia

unidades Ovos • Óleo • Açúcar • Essência de baunilha • Leite • Farinha de trigo • Fermento em pó

iogurte grego desnatado e proteico • queijo cottage proteico • morangos picados • gotas de adoçante • gotas de extrato de baunilha • “Chocopops” sem açúcar • flor de sal • pasta de amendoim em pó proteica

Fraldinha inteira (1Kg a 1,3Kg) • sal grosso

Grão-de-bico • Alho • Cebola • Pimentão • unidade média Abobrinha • unidades médias Tomate • Curry em pó • Páprica em pó • Tomilho seco • Estragão seco • Bohnenkraut (segurelha) • Manjericão seco •

unidade média (cortada em cubos) Berinjela • unidades médias (picados) Tomate • unidade média (picada) Cebola • (picados) Alho • unidade (picado) Pimentão • Curry em pó • Sal • Azeite ou óleo (usei dende) • azeitonas • (opcional, para finalizar) Salsinha ou coentro fresco

arroz; ☕ • água fria; 🍶 • leite; ☕ • leite condensado (lata ou caixinha) 395g; 💟 • Coco ralado; 🥥 • Canela em pó para polvilhar; ❥

maçãs grandes (350g de maçã) • farinha de aveia ou aveia em flocos finos (não pode ser o grosso) • canela • óleo vegetal • açúcar mascavo • água • fermento • nozes picada (aqui fica a gosto) • sal

batata salsa • cebola • alho • caldo de frango

cebola • cenouras • batata • gengibre • curcuma • cebolinha • fio de limão

alho de cabeça descascado • sal • azeite ou óleo de canola • cebola média

pimentao • nozes picadas • xícara de arroz • cebola • cabeça de alho • tomatinhos • Curry mais temperos a gostos

lombo suíno 1kg • suco de laranja Bahia • mel • alecrim • Sal e Pimeta do Reino • Páprica Doce e Picante • Trigo ou Amido para engrossar

pote creme de ricota • azeitonas verdes sem caroço • alho • azeitonas pretas sem caroço • pistache ou amendoas laminadas • xícara de azeite de oliva • sal e pimenta do reino

abobrinha • Pimentao vermelho • Meia cebola • alho • azeitona • Sal • Açafrao • Ervas

coxinha da asa do frango • cebolas grandes picadas • tomates médios picados • mastomate • óleo • batatas medias • Sal • sobresa de mostarda • cheia de catchup • Pimenta do reino • água • cebolinha verde •

macarrão • tomate cereja • cabeça de alho • requeijão • brócolis ou espinafre

maçãs grandes • laranja • Canela (1 pau ou em pó) • Açúcar(2 colheres de sopa)