flocos de aveia • açúcar mascavo ou xilitol/eritritol/Stevia • Agave a gosto (mel, melado, néctar de coco) • Canela • sal • oleaginosas variadas e picadas • sementes (girassol, abóbora, chia, linhaça, papoula…) • passas (essas só são acrescentadas ao retirar do forno) • lâminas de coco