Busco sempre algo saudável pro lanche do meu filho de 18 meses, e para mim também… e essa é uma das minhas receitas favoritas! Meu filho come 2 unidades sempre e eu os outros 3 que sobram 🤭. Mas você pode congelar também e quando precisar já está pronto, só esquentar no forno ou no microondas (30 segundos já descongela).

Simples, fácil e sem glúten. Ótimo pra qualquer momento quando a fome bater!!! Quantidade para 1 crepioca, para mais unidades é só ir aumentando os ingredientes.

Crepe de tapioca, rápido e fácil

Rápida e saudável...

Opção levinha e bem saborosa para o café da manhã

Usando o orégano dá um toque de sabor na massa.

Pode ser recheada com presunto e queijo, carne de frango ou carne moída, ovo frito, dentre outros recheios deliciosos. Apropriado para refeição em dietas para perda de peso

Essa receita peguei no perfil do Instagram do Bruc Duarte, ele passa várias receitas fits e fáceis, e hoje resolvi testar.É um biscoitinho que lembra muito pão de queijo, uma delícia.Link da receita:https://www.instagram.com/reel/Cf7Td_1ALTl/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Típica tapioca rendada de Pernambuco! ❤️Quem visitou Pernambuco (Recife ou Olinda) sabe que é muito comum na parte histórica, termos as tapioqueiras e a opção da tapioca de renda ou rendada! Quis compartilhar essa receita simples e deliciosa pra que todo mundo possa levar um pouquinho de Nordeste pra dentro da sua casa 😍

Geleia de pimenta e canela para decorar#CA2025

Como deixar uma tapioca ainda mais deliciosa.

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Um jeitinho diferente de fazer o pão com ovo e queijo, pra mudar a rotina!

Eu vi essa receita no Instagram, na página de um casal aqui de Canoas/RS, @apequatro04 da Lari e do Gabi.

Pra quem quer deixar o pão no café da manhã, a crepioca é ideal. Receita fácil, individual e rápida. #ABCdasReceitas

Queria fazer pão de queijo, mas em lugar do polvilho, só tinha tapioca (na verdade, "goma", que também é uma espécie de farinha de mandioca).Então, fiz isso aí. Não é exatamente o mesmo processo do pão de queijo, porque não se escalda, mas cheguei num resultado bem satisfatório....

Delicioso pão de queijo com apenas 3 ingredientes

Oi !!! Como está sendo sua Quinta ???Pois hoje vamos te ensinar mais uma receita de crepioca, barata, fácil, econômica e muito, muito saudável.Ela é perfeita para aqueles dias que você quer preparar uma refeição rápida mas sem abrir mão da qualidade e do sabor. Também é uma maravilha para aproveitar os itens que temos na geladeira, com esta receita fizemos exatamente isto, fizemos uma crepioca rustica e recheamos com azeitonas, tomates confit , muçarela e requeijão. Ficou perfeita, leve e bem saborosa e é por isto que queremos muito dividir a receita contigo. Ah. e nem preciso te dizer que dá para você adaptar com os itens que você tem em casa, experimente e depois divida conosco os resultados, amamos te ver feliz.Te desejamos uma ótima Quinta. Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral para abrir teu dia. Cuide-se bem !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #foodporn #yummy #tapioca #tapiocalovers #foodart #feculademandioca #gomadetapioca #receitacomtapioca #crepioca #brunch #foodlover #foodblogger #foodstagram #crepiocafit #receitaslowcarb #tomateconfit #muçarela #azeitonas #azeitona

Rápido, leve e gostoso!

Esse ovo é muito especial, aquela textura maravilhosa do queijo crocante e uma gema molinha, sensacional.Pode comer no café da manhã, almoço ou jantar, puro, com pão ou como sua imaginação desejar.Super recomendo experimentar essa delícia.

@thaismarioto

Vamos de crepioca outra vez ??? Esta receita é perfeita para você que quer uma refeição rápida e deliciosa em 5 minutos. Aliás foi ela que escolhemos preparar hoje e foi bem naquela linha de conferir o que tem na geladeira e a partir deles criar alguma coisa. E sabe por que te contamos isto ??? Pra te animar e muito criar na tua cozinha ingredientes que estão por ai, apenas na espera de serem descobertos como ótima alternativa para virar uma delícia e tanto. Vamos a receita ??? #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #crepiocadoce #queijocoalho #crepiocadebanana #feriadãochegou #fiqueemcasa #foodaholic #foodfoodfood #quickrecipe #quarantinerecipe #recipe #foodinfluencer

Está aberta a temporada de cr poucas! Haha aqui eu como com tudo, praticamente, todo tipo de recheio cabe, e aí pode ser café da manhã, almoço, lanche da tarde ou jantar. Nível hard. Essa, foi uma levinha pro café da manhã