Recetas de Eritritol (7.193)

zapallo italiano rallado fino, Leche vegetal, mantequilla de maní, plátano, vinagre, esencia vainilla, panela o 20 gotas stevia, harina de avena, cacao, maizena, panela o azúcar, Bicarbonato

nueces molidas (pueden mezclar con otros frutos secos si no tienen 2 tazas de nueces), avena molida, maicena, endulzante en polvo (pueden remplazar por azúcar rubia, azúcar de coco, tagatosa o cualquier otro sustituto que deseen), miel, estevia líquida, chía hidratadas en 6 cucharadas de agua (pueden remplazar por 2 huevos o 1 plátano molido), polvo de hornear, bicarbonato de sodio + 1 cucharadita de vinagre de manzana, Jugo de 1 mandarina (o su equivalente en agua o jugo de naranja), aceite de oliva, sal

mangos bien maduros, pelados, yogurt natural, bajo en grasa, miel de abeja, extracto de vainilla, azúcar estevia. Opcional, frutillas, miel de abeja, limón, ralladura y jugo, azúcar estevia, agua, maicena al ras

Leche vegetal o tradicional, harina de almendras, coco rallado, maicena, azúcar o panela o stevia o Alulosa (la que tu prefieras), esencia de vainilla, frutos rojos a tu elección(yo utilicé arándanos)

plátanos maduros, aceite (usé de oliva), huevos, Endulzante a gusto (1 cdta de stevia en polvo), polvos de hornear, agua tibia, harina (usé de avena e integral), Nuecez (opcional), Azúcar flor para decorar (opcional)

piña, pepino (ensalada), apio, agua, jengibre, Stevia o endulzante (opcional)

harina de avena, aceite de coco u oliva, huevo, stevia, huevos, yogurt, stevia

manzanas, harina integral (90 gr), harina de avena (90grs), polvos de hornear, plátano bien maduro, stevia líquida, vainilla líquida, huevos, yogurt natural, Mantequilla, sucralosa en polvo u otro endulcorante a elección, Canela en polvo

grande de avena(integral, instantánea, etc), harina de avena, plátano molido, miel, stevia, Chips de chocolate, A elección nueces, almendras o manzanas picadas, esencia de vainilla, chía por 3 de agua en reemplazo del huevo, Cacao a elección, polvos de hornear, aceite de oliva

espinacas, manzana verde, agua, limón (opcional), canela en polvo (opcional), miel, Stevia o endulzante (opcional)

leche, nata, cacao en polvo, stevia, esencia de vainilla, clavo de olor, canela, shot de amaretto, colapez, Fideos de chocolate y arándanos para decorar

avena, harina de castaña, estevia, huevos

huevos grandes, coco, Stevia 100% a gusto, Esencia de vainilla, crema, polvo hornear, harina de coco, aceite

avena Nutrisa, aceite de maravilla Miraflores, leche de avena, plátano, maicena, sal, azúcar o 1 de estevia

harina de avena, harina de trigo, huevos enteros, levadura seca, leche tibia, vainilla, azúcar granulada, estevia líquida, aceite (yo usé de oliva), Azúcar flor, y manjar para rellenar

sémola, leche, Canela, Vainilla o ralladura de limón o ralladura de naranja, stevia o 1/2 taza de azúcar, Chancaca

Harina de avena, Avena integral, Maní sin sal, Leche, Azúcar rubia, stevia, polvos de hornear, esencia de vainilla, Decoración a gusto

arándanos, manzana verde, manzanas rojas, pera, pepino de fruta, naranja (cortada sin la piel de los gajos), agua purificada, stevia

avena procesada, stevia en polvo o 30 gotas, huevos medianos, harina sin polvo de hornear, aceite de coco, leche, azúcar, huevos, maizena, harina sin polvo de hornear, esencia de vainilla, manzanas verdes medianas

huevos, stevia, chocolate, manteca, vainilla, sal, chips chocolate (opcional)

Chocolate (70% cacao) sin azúcar, Queso philadelphia light, cacao en polvo, eritritol, huevos + 1 yema, leche evaporada light, esencia de vainilla, maicena

crema de leche, cacao en polvo, yemas, esencia de vainilla, Stevia

zanahorias, naranjas, stevia, cúrcuma molida, agua fría

pequeña de arroz, canela, Azúcar o stevia, agua helada