Tropical

rum • Malibú • amaretto • crema de coco • leche condensada • leche de coco • jugo de naranja • jugo de Tangerina • agua con gas

a 6 hielos • naranja cada copa • shot de aperol • cerveza de maracuyá y piña stone

de cebolla • mango • Cilantro • Brócoli • Zapallo italiano • zanahoria • Pimentón verde un pedacito • limón

chía • leche (vegetal o de vaca) • piña y mango procesados

a 200 g de lomo de atún • arroz blanco crudo • tomate de aproximado 100 gr • cebolla morada • pimentón rojo • ciboullett • Cilantro • ajo • maní sin sal • Aceite de olivo • Sal y pimienta • limones •

pulpa de cerdo • huevo • piña • Pimentón rojo y verde a gusto • Cebolla morada o blanca • maizena • licor de cocina o soya • Sal y aliños a gusto • Cucharadas ketchup • Cucharadas de azúcar • Cucharadas de vinagre blanco (cual sea) • agua

leche condensada • coco rallado • Cobertura de chocolate o chocolate en barra (2), suficiente para los bombones

crema de leche • mantequilla sin sal • Stevia a gusto • Coco rallado a gusto • maní sin sal picado • cacao

repollo crespo picado finamente • manzanas verdes picadas en cubitos pequeños • piña picada en cubitos pequeños • agua • azúcar • queso mozzarella picado en cubitos pequeños • crema de leche • /3 taza kéfir o yogurt natural +1 cuchta jugo de limón

crema para batir fría. Puede ser también de origen vegetal • leche condensada • frutas tropicales: melón, piña, mango 🍈🥭🍍

pechugas • pimentón rojo • huevos duros • Tomaticos cherrys • papas • zanahorias • Cilantro • Aceitunas • cebolla • Choclos • Aceite verde • Sal •

partes tropical mocktail (espumante sin alcohol) • parte jugo del que prefieras (yo usé de uva) • Mucho hielo • Optativo: 1 chorrito de ron

plátanos maduros • naranja • kéfir o yogurt natural • Azúcar a gusto o dátiles • Pulpa de maracuyá (opcional) • frutos rojos como frutillas o frambuesas (opcional) • Miel • Canela para espolvorear

partes de jugo del drenado de un tarro de palmitos • parte de jugo de mango natural (sin endulzar) • parte de pisco 40° • parte de goma • tabasco • Jugo de medio limón • Hielo a gusto • —— preparación vasos: • jugo de limón • sal gruesa

/ 12 oz. de carne molida • ajos picados • cebolla cortada en cuadritos • pimiento rojo, cortado en cuadritos bien finitos • perejil picado • sal • pimienta en polvo • gruesas de berenjena cortadas a lo largo. 1½ cm • pimiento morrón rojo cortado por la mitad, sin semillas • queso gruyère o mozzarella o queso tropical de freír

vaso de frutillas frescas • huevos • chocolate • plátanos cortados • azúcar • moras frescas

Vainillas • zumo de maracuyá endulzado con edulcorante • mangos 🥭 bien maduros • miel 🐝 • pote de yogurt griego • queso crema (Finlandia)

zanahoria • piña • pasas • Mayonesa (o yogurt griego)

Mix de copos de avena sin gluten y chía • Mix de frutas tropicales (mango, melocotón, papaya) • Bebida de soja suficiente para cubrir la avena, y un poco más si prefieres textura cremosa • Canela

durazno en almíbar • gelatina sin sabor • agua • galletitas • manteca • Arándanos • Merengue suizo o a elección

pechuga de pollo • tiernos • piña natural • Aguacate • cebolleta • Pimienta molida • Aove • Sal • mayonesa • ketchup

Whisky • Tequila • Jarabe de miel • Pulpa de maracuyá • Jugo de ananá • Hielo • Menta fresca

🏖️ 3 huevos • 🏖️ 125 g "yogur" (producto cultivado) de coco sin azúcares agregados ni edulcorantes • 🏖️ 2 bananas maduras • 🏖️ 40 ml AOVE • 🏖️ 120 g harina de avena • 🏖️ 2 cdas soperas de cacao puro molido y no alcalino, de preferencia orgánico • 🏖️ 1 cdta de polvo de hornear • 🏖️ 1 banana • 🏖️ 10 a 20 g de chocolate mínimo 85 % de cacao

de mango fresco o congelado ya pelado y descarozado • de ricota entera • de mantequilla de avellanas • de canela de Ceylan molida • 🍹 Un puñadito de nibs de cacao

mango🥭 • Piña🍍 • Arándanos 🫐 • Frambuesas 🍓 • 1 Naranja 🍊 troceada, y el zumo de 1/2 naranja para Añadir por encima excepto del mango

Palta • Lata de atún • Sal y pimienta A gusto • Té de Jamaica • limón

lechuga picada previamente lavada • alverjas cocidas (pueden ser al vapor o hervidos) • mango maduro cortado en cubos • de taza de pepino picado • de taza de apio picado • de taza de pimiento amarillo en tiras • rábanos en rodajas finas • de taza de zanahoria rallada • anacardos (marañones) naturales (opcional) • jugo de naranja natural (recién exprimido) • sirope de agave o de arce (opcional, si quieres más dulzor) • jugo de limón •

espaldilla de res • plátanos maduros • aguacate grande • tomates chontos • arroz blanco • chonclo • crema agria • Totopos de maíz • Cilantro

atún fresco • mango • pepino • aceitunas negras sin hueso • Cebolla • Limón • Arroz • aguacate • Semillas de chía

Langostinos cocidos • Aguacate • zumo de limón y lima a partes iguales