Ensalada tropical fresquita 😋

Quién dice que no se puede agregar fruta a tu ensalada? Claro que es una opción y muy rica. Si no te gusta el mango, le puedes agregar manzana verde o tu fruta de preferencia, la idea es que vayas jugando con diferentes sabores, texturas y colores.
Esta ensalada la vi en Youtube y me animé a hacerla, espero que tú también (yo en esta oportunidad no tenía palta pero si agregas la potencias muchísimo)😊🥭
Ensalada tropical fresquita 😋
Quién dice que no se puede agregar fruta a tu ensalada? Claro que es una opción y muy rica. Si no te gusta el mango, le puedes agregar manzana verde o tu fruta de preferencia, la idea es que vayas jugando con diferentes sabores, texturas y colores.
Esta ensalada la vi en Youtube y me animé a hacerla, espero que tú también (yo en esta oportunidad no tenía palta pero si agregas la potencias muchísimo)😊🥭
Paso a paso
- 1
Picar la cebolla (previamente la amortigüe con un poco de azúcar y agua hirviendo) es opcional.
Rallar la 1/2 zanahoria y picar pimentón al gusto - 2
Picar el zapallo italiano en cubitos y el brócoli. Cocinar el brócoli hasta que se encuentre blando y después el zapallo italiano que es más rápido
- 3
Finalmente picar el 1/2 mango en cubitos pequeños. Condimentar con limón, aceite y sal a gusto.
Mezclar y vualá
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de Lechugas 🥬 Ensalada de Lechugas 🥬
Nada más rico y simple que una ensalada de lechugas, mejor aún si le agregas semillas🤩😋 Lorita -
Ensalada de Zapallo Italiano Ensalada de Zapallo Italiano
#DeTemporada Me encanta esta ensalada porque es ideal para acompañar carnes, tu principal o lo que desees 😋 incluso puedes mezclarla con otras verduras. La usé para llevar como acompañamiento de carne en un paseo 😊 Yvette -
Ensalada tropical Ensalada tropical
#mirecetario📑 #huev o#ensalada ideal para un almuerzo completo y saludable #cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴 Yudelka Duarte -
-
Ensalada mix 1 Ensalada mix 1
Anteriormente cocinamos zapallo Italiano, bueno las cáscaras se lavan y se pican y se puede agregar verduras a elección en este caso elegimos cebolla y pimiento rojo. J Contreras Jorquera -
Ensalada de zapallito italiano Ensalada de zapallito italiano
Esta ensalada es un invento que hice un día que quería algo fresco y liviano!! Isabel Urtubia -
Ensalada de zapallo italiano Ensalada de zapallo italiano
#roscocookpad #caminodesabores #ensalada rica, fresca y muy colorida para estos días caluroso..#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴 Yudelka Duarte -
Ensalada de palta con fideos, quinoa y verduras Ensalada de palta con fideos, quinoa y verduras
#DelantalDorado23 #Recetadeautor En esta ensalada, la palta es la protagonista y está muy bien acompañada resulta saciadora y muy nutritiva y además es una receta #vegana Está pensada para ser un plato único. Es importante señalar que si bien es cierto la palta es la protagonista de este plato, debe ser agregada al final para que no se muela con el resto de los ingredientes. Patricia Quiroga Newbery -
Ensalada con garbanzos Ensalada con garbanzos
#vegetal 🥗Las ensaladas son una fuente importante para el ser humano, y lo mejor de todo es que la puede combinar en sabores y colores..#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd Yudelka Duarte -
Ensalada de quinoa y porotos negros Ensalada de quinoa y porotos negros
A la familia le encantan los porotos negros, y la nutricionista me enseñó que siempre deben ir acompañado de carbohidratos para liberar su proteína. Así nace esta ensalada. #vacaciones #delantaldorado Mariela🌷 -
Ensalada mix con orégano Ensalada mix con orégano
Esta ensalada es muy rica y económica, es rápida de preparar y la puedes acompañar con la proteína que tu elijas: pollo, huevo duro, carne o pescado, o si lo prefieres atún de tarro con todo combina bien 😊 Karla Orellana Zamora -
Ensalada de granizo Ensalada de granizo
Este tipo de preparaciones es común en la comida árabe y también en ensaladas italianas. Primera vez que pruebo esta ensalada y me encantó 😍 Una excelente opción como acompañante y a la vez ensalada 😋 Aquí hay que dejar volar la imaginación con las verduras que tengamos a mano 🥰 Paola
Más recetas
Comentarios