Wok

cebollín, • camarones, • champiñones laminados, • salsa de soja, • salsa teyiraki, • jengibre rallado, • tiritas de ají verde en escabeche sin semillas, • ají moto, • alga nori previamente hidratada y escurrida, • arroz basmati previamente cocido

pechuga de pollo • Camarones • zanahoria • pimentón • cebollines • zapallo italiano • Fideos de arroz • Salsa de soja • Jengibre (usé en polvo) • Maicena

Spaghetti • ajo • puerro • pimiento verde • pimiento amarillo • pimiento rojo • zanahorias • zapallito italiano • pequeño de jengibre • aceite de oliva • Sal a gusto • Pimienta negra molida a gusto •

Zapallo italiano en palitos • Cebolla en pluma • Zanahoria en palitos • Flores de brócoli • ajo en láminas • Pimiento verde en juliana • Salsa de soya • Pimienta • Sésamo tostado

Choritos en concha • Almejas en concha • pechuga de pollo picada • choricillos • cebolla en plumas • pimentón rojo • pimentón verde • zanahoria en rodajas • vino blanco • Ajo, pimienta, orégano, sal

porotos mung • agua • gasa • recipientes

pimiento morrón chico • brócoli • zanahoria • Aceite sal y pimienta a gusto

fideos de arroz • varas de apio • cebolla • ajo • zanahoria • calabacín • pimiento rojo y verde • curry madras • Soja • Aceite de oliva

harina (1 taza) • huevo • aceite de oliva • zanahoria • zapallo italiano • cebolla morada • champiñones • Ajo (a gusto) • Jengibre a gusto • Tomillo a gusto • Ciboulette a gusto • mantequilla •

pechuga de pollo a cuadritos • pimentón rojo • zapallo italiano • zanahoria • berenjena • cebollín • algas chinas • espinaca • Condimentos a gusto: curry, sal, pimienta • Aceite • Maicena • Salsa de soya

Carne • Puerros/ cebollín baby : • Cebolla • Jengibre • Ajo • vino blanco • salsa soya • salda soya oscura • bicarbonato sodio • aceite • maizena • Salsa soya •

papas • acelga • pimavera • champiñón • crema • zapallo italianos pequeños • zanahorias medianas • cebolla mediana • ajo • Sal a gusto • pimienta • nuez moscada •

plato fideos moñito (tipo de pasta a gusto) • zanahoria • ajo • pechuga de pollo • Zucchini • chocho cocido • tarro arvejas • Sal, aceite de oliva, pimienta • Orégano

cebollas • pimentón • zanahoria chica • pechuga de pollo • Ajo y perejil • Aceite de oliva • Salsa de soja • Orégano • Merkén

arroz parvorizado • pechuga de pollo cortado en cubos • longaniza cortadas de rodajas y sin piel • Locote • Cebollitas • Perejil • jengibre picado • especies (canela, clavo de olor, pimienta negra, semillas de hinojo, anís estrellado) • Ajo picado • Aceite de oliva extra virgen • Soya • Ají picado •

Pechuga de pollo o trutro entero • mantequilla, margarina o aceite de oliva • ajo • limón • mostaza o semillas de ella • eneldo • Pimienta negra • Sal • Budinera o wok, para llevar a horno, sino una olla • Maicena

quinoa • espinacas baby • cebolla • pimiento verde • ajo • Especias: sal gruesa, pimienta negra y yerbabuena seca picada

cebollas • pimiento verde • zanahoria • lata de champiñones • gambas congeladas • tarrinas de quinoa • Soja • Miel

suprema de pollo • zucchini • Spaghetti (usé sin gluten) • Cebolla y morrón rojo a gusto • Mix de vegetales usé congelados(berenjena, zapallito) • Sal a gusto • Ajo y perejil seco • choclo cocido

tacita de burgul • bote pequeño de garbanzos cocidos • pimiento rojo Palermo • pimiento verde italiano • cebolla • lima • perejil fresco • mantequilla • Especias: sal gruesa, pimienta negra, curry, semillas de cardamomo, hierbabuena, yerbas provenzales y perejil fresco

patas de pulpo cocido • bote pequeño de garbanzos cocidos • espinacas baby • cebolla • pimiento verde • Tomate concentrado • vino fino Montilla-Moriles • Especias: sal gruesa, pimienta negra y pimentón dulce de La Vera

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • espárragos trigueros • ajo • jengibre fresco • caldo, de pollo o de verduras • cacahuetes tostados sin sal • Salsa de soja • Salsa Lao Gan Ma • Crema 100% cacahuete • Vinagre de Jerez reserva • Estragón

ración de arroz basmati cocido • calabacín • champiñones Portobello • cebolla • pimiento verde • jengibre fresco • tomate concentrado • Salsa de soja • Salsa Lao Gan Ma

tallarines de arroz • champiñones • pimiento rojo • cebolla • zanahoria • costa jengibre • salsa de soja • ajo

arroz yamaní • churrascos de carre de cerdo • Cebolla a gusto • Morrón a gusto • ajo • miel • salsa de soja • jugo de medio limón • algún picante (peperoncino, locoto, chlli etc) Pero pueden no ponerle • Aceite cant. necesaria

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • cuenco de pasta corta • cebolla • pimiento verde • caldo, de pollo o de verduras • hojas de espinacas baby • nata líquida para cocinar • Vino blanco de Jerez, fino o manzanilla • Especias: sal gruesa, pimienta negra recién molida, estragón y piripiri (opcional para toque picante)