CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Planes de Comidas Premium
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
Verito

Verito

@cookverito1980
Buenos Aires
  • Bloquear

Comida saludable! 🥗

Más
8 Siguiendo 344 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (43)
  • Cooksnaps (4)
  • Verito Verito
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Zucchini saludable en microondas

    huevos • zucchini o zapallito grande • Tomate • choclo • queso port salut • Condimentos a gusto
    • 10’
    • 1 ración
  • Verito Verito
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Torta invertida de manzana y coco 🍎🥥

    huevos • yogurt de vainilla • salvado de avena • coco rallado • Vainilla • Edulcorante en polvo • manzanas medianas
    • Verito Verito
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Muffins de yogurt y limón

      huevos • yogurt natural • limón mediano • avena fina • salvado de avena • polvo de hornear • Stevia • Leche descremada • esencia de vainilla
      • 30 a 40’
      • 1 Comensales
    • Verito Verito
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Tarta integral bicolor 🥧

      calabaza • espinaca • huevos • cebolla grande • morrón mediano • Queso cremoso • pollo • Sal • Nuez moscada • Pimentón • aceite • agua •
      • Verito Verito
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        Hummus

        garbanzos • aceite de oliva (o el que te guste) • ajo • limón • semillas de sésamo • Sal • Pimienta • Comino
        • Verito Verito
          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

          Guiso saludable 🍲

          cebolla mediana • anco chico (zapallo) • morrón verde • zucchini mediano • zanahoria grande • Lentejas cocidas • pedacito de carne • Condimentos • Aceite • caldo de verduras • salsa de tomate
          • Verito Verito
            Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

            Mega budín integral con frutos secos 💫

            huevos • leche descremada • mix de frutos secos • aceite • edulcorante • polvo de hornear • harina integral • cacao
            • Verito Verito
              Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

              Budín de vegetales

              tomate grande • cebolla mediana • perejil • zucchini • zanahoria chica • huevos • avena instantánea • Sal, nuez moscada y condimentos a gusto
              • 40’
              • 4 raciones
            • Verito Verito
              Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

              Tarta de calabaza y crema de choclo (integral)

              harina integral • mix de semillas • aceite de oliva • huevo • agua • Sal • Nuez moscada • crema de choclo • calabaza mediana
              • Verito Verito
                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                Budín de avena y coco 🥥

                y1/2 taza de avena • leche descremada • huevos • coco rallado • polvo de hornear • esencia de vainilla • stevia
                • 30’
              • Verito Verito
                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                Budín integral con avena y banana

                bananas maduras • huevos • harina integral • avena instantánea • leche descremada • polvo de hornear • Esencia de vainilla • Stevia a gusto
                • 25 a 30 minutos
              • Verito Verito
                Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                Tacos integrales

                harina integral • Polvo de hornear • Sal • Agua • Morrón verde y rojo • Cebolla • Berenjena • Zanahoria • Opcional pollo o queso
                • Verito Verito
                  Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                  Budín de zucchini 🥧

                  zanahoria mediana • morrón rojo • zucchinis medianos • crema de choclo • cebolla • Puerro • huevos • Condimentos
                  • Verito Verito
                    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                    Helado light de limón 🍋

                    agua • limones grandes • Edulcorante • gelatina sin sabor • leche en polvo descremada • claras de huevo • esencia de vainilla
                    • Verito Verito
                      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                      Helado light de frutillas 🍓

                      frutillas • gelatina sin sabor • esencia de vainilla • agua • leche en polvo descremada • Edulcorante
                      • Verito Verito
                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                        Espinaca gratinada

                        espinaca • queso cremoso • Leche descremada • Maicena • Sal • Nuez moscada • huevos
                        • 30’
                      • Verito Verito
                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                        Muffins proteicos de zapallitos

                        huevo • claras • zapallitos grandes • cebolla • pedacito de queso cremoso • jamón • /2 morrón • zanahoria pequeña • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • Orégano •
                        • 12 Porciones
                      • Verito Verito
                        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                        🍗 Pollo al verdeo 🥦

                        pechugas deshuesadas • cebolla de verdeo • leche descremada • maicena • Nuez moscada • Aceite de oliva • Sal • Condimentos
                        • Verito Verito
                          Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                          Calabaza rellena 🍽

                          calabaza mediana • choclo • Pollo • cebolla chica • morrón verde mediano • Nuez moscada • Ajo en polvo • Orégano • Pimentón • Salsa blanca • Queso cremoso light
                          • Verito Verito
                            Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

                            Mini tartas de zapallitos 🥗

                            zapallitos medianos • cebolla grande • morrón rojo • huevo • tapas de empanadas • jamón cocido • pedacito de queso cremoso light • zanahoria chica • Leche descremada • Maicena • Aceite • Orégano nuez moscada •
                            • 6 raciones
                          Ver más

                          Sobre Cookpad

                          Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

                          Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

                          Cookpad en el mundo

                          🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

                          Saber más

                          Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

                          Descarga nuestra app

                          Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
                          Copyright © Cookpad Inc.
                          close