Marta García-Viso

puerros • calabacín • kgs carne picada • tranchetes • paté • tomate frito • Orégano • Sal • Aceite de oliva • placas de pasta para lasaña • Queso rallado • leche •

huevo • cacao en polvo • harina • aceite • leche • azúcar

pan • leche • azúcar • canela • huevos • Aceite

Costillar de cerdo • Sal • Ketchup • Miel • Salsa de soja

huevos • atún • Tomate frito • Mahonesa • Leche

carne picada • ajo • cebolla • caldo • Tomate frito • Orégano • Sal • Aceite de oliva

Costillas de cerdo u otra carne para guisar • Patatas y/o verduras para menestra • Cebolla • ajo • Tomate • vino • Agua • Aceite • Sal • Laurel • Clavos de especias • Colorante

Arroz blanco cocido • Salmón crudo (previamente congelado y descongelado) • Maíz dulce • Aguacate • Algas (yo echo sushi nori) • Sésamo o ajonjolí • Cebolla frita crujiente • Salsa de soja

huevos • azúcar • sal • aceite • harina sin gluten • levadura • colmada de chocolate a la taza en polvo • margarina • "leche de arroz"

codillo en salmuera (de los que venden envasados al vacío) • morcilla asturiana • chorizos • zanahorias • patatas grandes • de repollo • laurel • pimienta negra • Pimentón dulce

paletillas o piernas de cordero • Aceite de oliva • Romero • Pimienta molida • Ajos • Sal • Patatas para guarnición

carne picada • cebolla • ajo • Tomate frito • calabacín grande • Harina sin gluten • "Leche" de arroz • Aceite • Sal

Pavo para estofar • Salsa de soja • Miel • Cebolla • Ajo • puerro • tomates • Aceite • Pimienta molida • Agua

Masa de hojaldre sin gluten • carne picada • cebolla • ajo • Tomate frito (dos cucharadas) • Orégano o tomillo • Aceite de oliva • Sal

pasta • puerro • cebolla • calabacín • Aceite de oliva • Sal • Laurel

Arroz • Setas variadas o champiñones • Gambas peladas (pueden ser congeladas) • Aceite de oliva • Ajos • Salsa de soja (opcional) • Sal

Sardinas • Harina • Ajos • Tomate frito • Aceite • Vinagre • Sal

Alitas de pollo • Aceite de oliva • Sal • Cebolla en polvo • Romero

Aceite de oliva • cebolla • calabacín • contramuslo de pollo • nata sin lactosa • Queso sin lactosa (al gusto) • Sal • Pimienta molida

huevos • azúcar • sal • aceite • Zumo de una mandarina • harina sin gluten • levadura