#CookpadCocinaConAlexaTe sobren o no garbanzos cocidos ya no tienes disculpas para aprovecharlos y hacer estas tortitas.

#recetasfit

🧄🌱🍅Unas tortitas rápidas y muy resultonas para un picoteo.#revistacookpad

#DelantalGlobal2024 #DesayunosTop

Riquísimas estas tortitas. Para prepararlas puse a hervir un poco de garbanzos pero se pueden emplear lo que vienen en frascos ya cocidos. No llevan harina, en su lugar he puesto queso.

Estas buenas tortitas vegetarianas se pueden preparar con antelación.Son muy sencillas de hacer y se pueden congelar sin problemas.Luego sólo bastará con descongelarlas unas horas antes y listas para usar.Se pueden acompañar con una ensalada y una crema como en este caso, o con salsa de tomate y queso puestas al grill.Aquí os dejo el enlace de mi salsa de yogurt, sencilla e ideal para acompañar estas tortitas. Dura dos o tres días guardada en la nevera. https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/5110679-crema-de-yogurt-y-tahini-con-lima-y-menta

Últimamente, parece que si la comida no lleva patata o arroz mi peque no lo quiere, así que para esta época rebelde he preparado estas tortitas de calabacín súper completas; por un lado, los hidratos sanos de la verdura sumado a la fibra de la piel del mismo calabacín y, por otro, la harina de garbanzo que aporta proteína. Lo único no tan sano es que las he frito pero puedes optar por ponerlas en papel vegetal y hornear hasta que estén doraditas, seguro que están igual de buenas. Éstas para la cena las he servido con mayonesa casera y un poco de jamón dulce. Sencillo pero oye......objetivo cumplido!#tortitas #calabacin #peques #saludable #cena #guarnición

Unas tortitas sanas para que disfruten los peques y los no tan peques, son muy fáciles y van con todo.Vamos a la cocina.

Forma divertida de comer cualquier tipo de legumbre y muy fácil de hacer. ¡Ideal para los peques de la familia!Es una receta muy flexible ya que permite elaborar las tortitas con la legumbre que más guste (lentejas, alubias, garbanzos...) y para el relleno hay tantas opciones como se pueda imaginar (verduras cocidas, sofritos, pisto, bechamel de verduras, ensaladas, cereales...)La foto corresponde a tortitas de alubia roja con arroz integral y verduras cocidas en su interior.Un plato nutricionalmente completo y cuanto menos saludable :)#vegan

Tortitas muy ricas, suaves y originales. Tan sencillas de hacer que repetirás más de una vez!😋

Me encantan las tortitas, así que aprovechando que me ha sobrado arroz, hice estas tortitas que están muy ricas.#LoCocinoNoLoTiro